Архивы

ЧЕМ ПРОВОДИТЬ ПРОФИЛАКТИКУ ЙОДОДЕФИЦИТА. СОВЕТЫ ВРАЧА.

Потребность организма в ежедневном поступлении йода в количестве не менее 50 мкг в сутки связана с чрезвычайной важностью этого незаменимого микроэлемента в обеспечении основного обмена.

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина, которые регулируют практически все метаболические процессы в организме.

Недостаток поступления йода с пищей приводит к нарушению работы щитовидной железы, которое часто сопровождается ее увеличением (зобом). В результате нарушается синтез тиреоидных гормонов, развиваются различные заболевания, про¬явления которых зависят от возраста и физиологического состояния индивидуума.

Дефицит йода во время беременности сказывается на нормальном внутриутробном развитии ребенка. По данным ЮНИСЕФ (2010), в Украине дефицит йода у матери во время беременности становится причиной задержки умственного развития более чем у 50 тыс. детей ежегодно.

После рождения ребенка, йодсодержащие гормоны щитовидной железы играют важную роль в развитии головного мозга и становлении познавательных функций, формировании внутренних органов и скелета. У взрослого человека тиреоидные гормоны обеспечивают регуляцию клеточного метаболизма и энергетические потребности.

Основными природными источниками йода для человека являются морская рыба, морепродукты, морские водоросли.

Особенности рациона населения Украины не обеспечивают ежедневное поступление в организм йода в нужных количествах. Дефицит йода необходимо компенсировать дополнительным включением в рацион йодированных продуктов или препаратов йода. Практика добавления неорганических форм йода в продукты питания решает проблему йододефицита лишь частично.

Неорганический йод в больших дозах токсичен, при переизбытке может способствовать развитию гипертиреоза. Такой йод имеет возрастные противопоказания, может вызывать побочные эффекты и аллергические реакции. Из-за неустойчивости неорганического йода при хранении и химической обработке сложно контролировать его поступление в организм.

Для индивидуальной профилактики рекомендуется использовать диетические добавки на основе натуральных продуктов, содержащих органический йод. Это природные компоненты, которые наиболее адаптированы к потребностям человеческого организма и не имеют возрастных ограничений.

Йод находится в органически связанном стабильном состоянии, что обеспечивает его длительную сохранность. Органический йод легко усваивается в необходимом организму количестве, не вызывает побочных и токсических эффектов. При применении натуральных йодосодержащих средств не наблюдается переизбытка йода, неусвоенный организмом йод выводится в неизменном виде.

СИМПТОМЫ  ДЕФИЦИТА ЙОДА У ВЗРОСЛЫХ:

• Недостаток энергии.
• Высокая утомляемость.
• Потеря интереса к жизни, окружающему миру, общению.
• Медлительность, нервозность, раздражительность, обидчивость.
• Депрессивное состояние.
• Увеличение массы тела.
• Сердцебиение.
• Снижение температуры кожи, постоянная зябкость.
• Повышение уровня холестерина в крови.
• Ночные кошмары или бессонница.
• Постоянное чувство усталости или сонливость.
• Снижение артериального давления.
• Потеря сексуального желания.
• Анемия.
• Нарушение менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.
• Ломкость и обильное выпадение волос, кожный зуд, сухость и шелушение. Изменения слуха и голоса, охриплость.
• Увеличение размера щитовидной железы, проявляющееся «вздутием» на передней поверхности шеи.

СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА ЙОДА У ДЕТЕЙ:

• Физическая и умственная задержка развития: отставание в росте и наборе массы тела, задержка двигательных, познавательных и речевых навыков.
• Снижение остроты зрения и слуха
• Снижение или отсутствие аппетита.
• Быстрая физическая и умственная утомляемость.
• Потеря интереса к играм и обучению, общению.
• Апатия.
• Частые простудные заболевания.
• Нарушения со стороны кожи, волос и ногтей (ломкость ногтей, сухость кожи, холодные на ощупь конечности).
• Анемия.
• Увеличение щитовидной железы в размерах (зоб).

ЗАБОЛЕВАНИЯ, К КОТОРЫМ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ ДЕФИЦИТ ЙОДА:

• Диффузный эутиреоидный зоб.
• Узловой тиреоидный зоб.
• Токсическая аденома.
• Аутоиммунный тиреоидит.
• Гипотериоз.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ  - ОРГАНИЧЕСКИЙ ЙОД

Качественным источником органического йода является диетическая добавка к рациону питания КЕЛП компании Healthyway Production, Inc. (США), произведенная на основе морских бурых водорослей.

Одна таблетка КЕЛП содержит 150 мкг биодоступного органического йода и обеспечивает суточную потребность организма в этом важнейшем элементе.

КЕЛП — препарат йода природного происхождения, который имеет сертифицированный состав с количественным содержанием йода в одной таблетке.

Органический йод, входящий в состав КЕЛП, поддерживает работу щитовидной железы, естественным образом исправляя ее скрытые и явные нарушения.

В результате нормализуется влияние щитовидной железы на все виды обмена веществ и общее состояние организма.

Положительный эффект КЕЛП усиливается за счет входящих в его состав в доступной для усвоения форме минеральных веществ: макроэлементов (железо, натрий, ортофосфат кальций-2-замещенный, магния стеарат, калий), микроэлементов (медь, бор, хром, ванадий, цинк), 12 витаминов натурального происхождения (А, группы В, С, Э, Е, пантотеновая и фолиевая кислота и др.) и аминокислот.

Следует сказать, что КЕЛП может применяться взрослыми и детьми с 12 лет.

Одной банки КЕЛП №90 хватает на 3 мес приема, что обходится всего в 1,5 грн в сутки. Регулярный прием КЕЛП позволяет поддерживать в норме йодный статус, оказывая мягкое воздействие на организм без побочных эффектов.

Источник: Участковый врач. Пациентский выпуск № 2, 2015 г.