КОМПЬЮТЕР И ЗРЕНИЕ
Вследствие напряженной работы за компьютером и «отдыха» у телевизора, наши глаза находятся в постоянном напряжении. Ношение контактных линз провоцирует развитие синдрома сухого глаза. Сегодня распространены глазной офисный и мониторный синдромы,…
Октябрь 21, 2021
Далее
ЭЛЕМЕНТ, КОТОРЫЙ РЕШАЕТ МНОГО ПРОБЛЕМ
Список заболеваний, которые на сегодняшний день увеличивается, включает в себя синдром дефицита внимания и гиперактивности, аутизм, аутоиммунный тиреоидит, а также некоторые формы рака - щитовидной и предстательной железы, яичников, матки,…
Октябрь 19, 2021
Далее
КАК СОХРАНИТЬ СУСТАВЫ ЗДОРОВЫМИ
1. Соблюдать водно-питьевой режим. Но важно помнить о том, что нужно быть в движении, иначе могут появиться отеки. 2. Заниматься спортом. Умеренные физические нагрузки очень полезны для суставов. Йога –…
Октябрь 5, 2021
Далее
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ?
Сегодня специалисты рекомендуют для снятия болевых ощущений и воспаления следующее: • Хондопротекторы – замедляют прогрессирование остеоартроза, способствуют предотвращению процессов разрушения хряща, уменьшают воспаление; устраняют болевые ощущения. регенеративные процессы в хряще…
Октябрь 4, 2021
Далее
ТРАВМЫ У ТАНЦОРОВ
Когда мы любуемся балериной или восхищаемся профессионалом-танцором, то даже и не подозреваем, какой это титанический труд. Бесконечные репетиции и чрезмерная физическая активность сопряжены с риском травмы. И, к сожалению, травмы…
Октябрь 4, 2021
Далее
ОБРАЗ ЖИЗНИ ОСЕНЬЮ
«Бабье лето» осенью – всегда приносит много радости в нашу жизнь. А как же иначе? Солнышко еще греет, под ногами шуршит опавшая листва, которая очень яркая, вкусные и полезные сезонные…
Сентябрь 15, 2021
Далее
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРЕВОЖНОСТЬЮ?
Вторая неделя учебы закончилась. Ребята в классе немного подружились, учителя присмотрелись. Но некоторый страх у ребенка все-таки остался внутри. Ведь впереди самостоятельные и контрольные работы по предметам, которые определят уровень…
Сентябрь 10, 2021
Далее
НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД. РОДИТЕЛЬСКАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ
Новый учебный год ассоциируется с началом чего-то нового и прекрасного. Но, увы, реальность не всегда такова. Предшкольная суета, которая включает в себя приобретение красивой канцелярии, школьных атрибутов и одежды, может…
Сентябрь 6, 2021
Далее
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ ОЧКИ
Самое главное правило – корректирующие очки, сделанные индивидуально для вас, не могут использоваться другими людьми. Это означает, что очки коллег по работе, очки родственников – ни в коем случае для…
Сентябрь 1, 2021
Далее
ОЧКИ ОСЛАБЛЯЮТ ЗРЕНИЕ?
Примерно к 40 годам мы начинаем замечать, что стало труднее читать при плохом освещении. Это происходит из-за того, что с возрастом хрусталик глаза теряет эластичность. И когда этот процесс начинает…
Сентябрь 1, 2021
Далее