УСТАЛИ ВСЕ ЗАБЫВАТЬ?
Проблема ухудшения памяти знакома практически каждому, а вот ее причины известны далеко не всем. По – началу забывчивость может проявляться в каких-то мелочах, прогрессируя и усиливаясь с возрастом. Причины нарушения…
Октябрь 19, 2022
Далее
МЕНЬШЕ СТРЕССОВ – ЗДОРОВЕЕ ЖЕЛЧНЫЙ
Если вас беспокоят боли в правом подреберье или горечь во рту, прежде всего необходимо обследовать желчевыводящую систему. Вполне вероятно, что вас постигло такое распространенное заболевание, как дискинезия желчевыводящих путей. По…
Октябрь 18, 2022
Далее
В чем отличия артрита от артроза
Артрит и артроз – это заболевания, которые приводят к разрушению суставного хряща. Для того чтобы правильно диагностировать и вовремя провести профилактику и лечение этих заболеваний нужно знать их виды, причины…
Октябрь 18, 2022
Далее
КАК РАСПОЗНАТЬ СТРЕСС И ТРЕВОГУ
И стресс и тревога являются специфической реакцией организма на опасность любого характера. Как проявление нормальной физиологии они даже полезны, потому что мобилизуют силы организма, помогают сконцентрироваться для формирования максимально адекватной…
Октябрь 7, 2022
Далее
КЛИМАКС
Климакс – это период времени, когда у женщины прекращаются овуляции и менструации, что означает окончание детородного возраста. При прекращении овуляции яичники перестают выделять в больних количествах гормоны эстроген и прогестерон.…
Сентябрь 30, 2022
Далее
ИДЕАЛЬНЫЙ ОСЕННИЙ РАЦИОН
Осень – отличная пора года, чтобы подготовить свой организм к предстоящей зиме, а именно адаптироваться от жары к холоду, повысить иммунитет и улучшить настроение. А для этого нужно немного подкорректировать…
Сентябрь 28, 2022
Далее
КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ
Задумывались ли Вы, почему одни люди переносят вирусные респираторные заболевания легко, а у других возникают осложнения в виде бронхитов и пневмоний? Ткани наших бронхов и легких очень хрупки. Каждый день…
Сентябрь 28, 2022
Далее
ПОЛЬЗА СПОРТА ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА
Регулярные физические упражнения полезны для здоровья в любом возрасте, но с годами они становятся все важнее, ведь помогают повысить качество жизни преклонных лет. Снижение артериального давления, укрепление костной системы, уменьшение…
Сентябрь 27, 2022
Далее
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА И СОСУДОВ
У людей, которые постоянно работают и у которых очень сильно развито чувство ответственности, а также у тех, кто ходит в отпуск только тогда, когда руководство просто заставляет и насилу отправляет,…
Сентябрь 23, 2022
Далее
ПРИЧИНЫ СНИЖЕННОГО ИММУНИТЕТА
Причины, которые могут негативно влиять на наш иммунитет: 1. Неблагоприятная экология. 2. Работа на вредном производстве. 3. Стрессовые ситуации. 4. Бесконтрольный прием лекарств. 5. Дисбактериоз. 6. Хронические болезни печени, почек,…
Сентябрь 21, 2022
Далее
