Попередити інфекцію
Відомо, що офіси, як і дитячі сади, - розсадники інфекцій. Захворів один - через день чхають все. Як вціліти в такій обстановці? «Щільність населення в офісах така ж, як в…
Грудень 18, 2023
Далее
ГЛОД. КОРИСТЬ ВІД ЧАЮ З ГЛОДОМ. НОРМАЛІЗАЦІЯ ТИСКУ
Глід –дивовижна рослина , плоди, якої містять безліч корисних біологічно-активних речовин, що використовуються в медицині. Вони надають кардіотонічну, спазмолітичну, седативну гіпотензивну дії. Головна особливість препаратів глоду – це здатність регулювати…
Грудень 7, 2023
Далее
ПІДТРИМАТИ ПЕЧІНКУ У НОВОРІЧНІ СВЯТА
Наближаються новорічні свята. Вже і подарунки для всіх готові, і до святкового столу все припасене, і сценарій свята погоджений, та і настрій піднесений. Але чому після таких урочистостей інколи виникають…
Грудень 6, 2023
Далее
ОМЕГА-3. 10 ЦІКАВИХ ФАКТІВ
1. ПНЖК-Омега-3 в організмі людини не синтезується, тому вони повинні потрапляти в організм з продуктами харчування 2. До продуктів, в яких багато ПНЖК-Омега-3, належать деякі види морської риби (скумбрія, сардина,…
Грудень 5, 2023
Далее
ДІЄТА ПРИ СЕРЦЕВО-СУДИННИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ
При серцево –судинних захворюваннях ,таких як атеросклероз або гіпертонічна хвороба, дуже важливо притримуватись спеціальної дієти. Головне правило цієї дієти - обмеження кухонної солі і рідини (не більше 5 стаканів на…
Грудень 4, 2023
Далее
ЩО ТАКЕ РОТАВІРУСНА ІНФЕКЦІЯ. СИМПТОМИ І ПРОФІЛАКТИКА
ЩО ТАКЕ РОТАВІРУСНА ІНФЕКЦІЯ. СИМПТОМИ І ПРОФІЛАКТИКА Ротавірусна інфекція -це гостра кишкова інфекції, збудником якої є Ротавірус людини. Переважно виникає в холодну пору року, за статистикою найбільшу кількість хворих реєструють з…
Листопад 29, 2023
Далее
ПРОФІЛАКТИКА ПРОСТУДНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
Ретельно миємо руки протягом не менше 20 секунд з милом та теплою водою протягом дня, особливо після приходу додому з вулиці та перед прийомом їжі. Регулярно провітрюємо приміщення офісу та…
Листопад 27, 2023
Далее
12 ЛИСТОПАДА – ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ПНЕВМОНІЄЮ
Пневмонія – це інфекційно–запальний процес в легенях, який супроводжується обов’язковим ураженням альвеол легенів. Гостра пневмонія виникає як самостійно,так і ускладненням інших захворювань, наприклад грипу або ковіду-19. Збудниками пневмонії є: бактерії,…
Листопад 22, 2023
Далее
АРИТМІЯ ТА ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ЙОДУ
Аритмія - це порушення серцевого ритму, коли серце б'ється з неправильною швидкістю, ритмом або послідовністю скорочень. Розрізняють наступні види аритмій: Тахікардія – швидкий ритм. Брадикардія – повільний ритм. Екстрасистолія –…
Листопад 17, 2023
Далее
ДЕФІЦИТ ЙОДУ ТА ВПЛИВ НА НЕРВОВУ СИСТЕМУ
Наслідки йододефіцита в організмі дуже різноманітні. Окрім щитовидної залози, страждає також і наша нервова система. Це проявляється наступними симптомами: Пригнічений настрій Напади незрозумілої туги Дратівливість Сонливість Роздратованість Млявість Депресія Забудькуватість…
Листопад 16, 2023
Далее