Архіви

Наша здатність концентрувати увагу, вміння правильно розставляти пріоритети і вирішувати всілякі завдання допомагає нам не тільки в професійній сфері, але і в нашому повсякденному житті. Але дуже часто ми помічаємо, що на вирішення, здавалося б, простих питань йде багато часу, а зосередитися на виконанні поставленого завдання абсолютно не виходить.

Розсіяність, неуважність, нездатність швидко логічно і креативно мислити – стають нашими постійними супутниками. Наш мозок працює не в повну силу. Але цю проблему можна вирішити.

Наші розумові здібності можна і потрібно розвивати, а мозок – тренувати. Є два основні моменти: перший – всілякі вправи для пам'яті, фізичні тренування, прогулянки на свіжому повітрі; другий – забезпечення клітин мозку енергією і поживними речовинами.

Найкорисніші продукти для розуму: горіхи і насіння, морепродукти (риба, устриці), овочі (морква, буряк, капуста), ягоди (чорниця, малина), фрукти (яблука, абрикоси). Підібрати правильний раціон харчування дуже важко.

У цій ситуації на допомогу приходять комплексні добавки. Наприклад, МЕМОРІ БУСТЕР – збалансований комплекс рослинних екстрактів, багатих антиоксидантами, вітамінами, мікроелементами, амінокислотами, який забезпечить харчування і роботу головного мозку.

При регулярному постачанні клітин мозку поживними речовинами, підвищиться їх функціональна активність, а отже, з'явиться можливість поліпшити наші розумові можливості.