Архивы

• Отдыхаем и высыпаемся полноценно.

• Находим время для прогулок в светлое время суток.

• Одеваемся по погоде.

• Делаем физические упражнения каждый день не менее 30 минут.

• Смакуем вкусные сезонные и полезные блюда.

• Забываем на время о всяких диетах.

• Делаем новую обстановку дома и приглашаем друзей в гости.

• Находим неожиданные и позитивно-эмоциональные ситуации.

• Работаем над своим саморазвитием.

• Создаем свой новый образ.

• Принимаем свои витамины и препарат для иммунитета КОШАЧИЙ КОГОТЬ.

Помним, лучшее лечение – это профилактика.

Поэтому следим за своим внутренним состоянием и не позволяем внешним обстоятельствам делать погоду в нашей жизни.