Архіви

Перевантаження на роботі призводять до емоційного вигорання і стають причиною серйозних порушень в організмі.

Головними симптомами вигорання вважаються підвищена дратівливість, занепад сил і порушення сну.

Все це говорить про зміни в головному мозку, що з’являються внаслідок непомірних трудових навантажень.

У людей, які протягом тривалого часу відчувають стрес на роботі, в гіпокампі менше сірої речовини, ніж у тих, чия діяльність проходить більш комфортно.

Напружені умови чреваті проблемами з пам’яттю, пригніченим станом, ранньою деменцією, гіпертонією, інфарктом та інсультом.

Також стрес на роботі збільшує шанс розвитку миготливої аритмії на 20 %. Як повідомляється, ця недуга не призводить до смертельного результату, проте він істотно підвищує ризики виникнення фібриляції шлуночків – в даному випадку серце не качає кров і кровопостачання організму припиняється.

Високий рівень емоційного вигорання забезпечує велику ймовірність отримання інфаркту або інсульту.

Тривале нервове напруження веде до того, що в організмі не виробляється потрібну кількість кортизолу.

Його дефіцит здатний стати причиною ожиріння і хронічного запалення, яке викликає порушення в метаболізмі.

Ще нестача цього гормону може привести до діабету другого типу, а якщо людина вже страждає від цієї недуги, то постійний стрес буде заважати їй боротися із захворюванням.