Архіви

Однією із найвідоміших рослин, що зміцнює імунітет і допомагає боротись з інфекціями , є ехінацея .

5 головних властивостей цієї рослини , що допомагають захистити наш організм під час захворювання:

1. Підтримка імунітету

Ехінацея містить сполуки, які можуть стимулювати імунну відповідь, потенційно збільшуючи активність лейкоцитів, які захищають організм від патогенів.

Таким чином, можна вважати, що ця рослина зміцнює імунну систему та допомагає зменшити тривалість і тяжкість застуди та респіраторних інфекцій, а також підвищити імунітет при тривалому застосуванні антибіотиків. .

2. Антиоксидантний ефект

Ехінацея містить сполуки, зокрема флавоноїди, цикоринову та розмаринову кислоти, які діють як антиоксиданти.

Антиоксиданти відіграють вирішальну роль у нейтралізації вільних радикалів, які можуть спричинити окислювальний стрес і сприяти різноманітним проблемам зі здоров’ям, включаючи запалення та хронічні захворювання.

Ця антиоксидантна активність є однією з причин, чому ехінацею часто використовують для підтримки імунного здоров’я, особливо в сезон застуди та грипу.

3. Противірусна властивість

Деякі дослідження показують, що ехінацея може пригнічувати ріст деяких вірусів, що робить її корисною під час вірусних інфекцій.

4. Протизапальний та знеболюючий ефект

Ехінацея має протизапальні властивості, які можуть сприяти зменшенню надмірних проявів запалення в організмі людини.

Також Ехінацею використовують для зменшення болю, особливо пов’язаного з інфекціями та запаленнями.

5. Загоєння ран

Ехінацею використовують місцево для сприяння загоєнню ран і лікування захворювань шкіри завдяки її антибактеріальним властивостям.