Архіви

З головним болем зустрічався кожен. Це може бути як прояв основного захворювання, так і супутнім симптомом в ряді патології.

Головний біль може бути різною (різного ступеня, різної локалізації, по-різному проявлятися), і причин появи головного болю теж маса.

Якщо немає видимих об'єктивних обставин, що викликають головний біль, таких як: простудні захворювання, травми, артеріальний тиск, хронічні захворювання, гормональний збій, і біль виникає рідко, то можна виділити наступні причини головного болю:
- перевтома, важкі фізичні або розумові навантаження;

- порушення режиму дня, недосипання;

- перенесений стрес;

- метеозалежність (реакція на зміну погоди);

- проблеми з шийним відділом хребта, м'язову напругу;

- довге перебування на спеці або холоді;

- відсутність свіжого повітря, довгий час перебування в приміщенні.

У своїй більшості головний біль це сигнал нашого організму, причина придивитися до свого здоров'я: переглянути свій спосіб життя, раціон харчування, правильно розподіляти навантаження і відпочинок.

Не варто нехтувати і халатно ставитися до нападів головного болю, а при частих і сильних її проявах потрібно обов'язково звернутися до лікаря і з'ясувати причину, щоб знати як запобігти і боротися з цією недугою.