![](https://healthyway.com.ua/wp-content/uploads/2024/07/менопауза-700x459.jpg)
МЕНОПАУЗА
Менопауза - фізіологічний процес згасання репродуктивної функції через зниження функцій яєчників у жінок.
В цей період припиняються менструації і втрачається фертильність.
Менопаузу констатують, коли менструація відсутня протягом 12 місяців, або після припинення менструації з клінічної причини.
Зазвичай цей період відбувається у віці від 45 до 55 років.
Зміни в організмі жінки починаються саме в період пременопаузи, який триває від 1 року до 4 років.
Симптоми менопаузи виникають поступово.
В ранньому менопаузальному переході з’являється тривога, перепади настрою, проблеми з пам'яттю або концентрацією (мозковий туман).
Згодом появляються постійні симптоми, які заважають у повсякденному житті:
припливи та нерегулярні менструації;
почуття жару;
безсоння;
серцебиття;
головні болі та мігрень;
болі в м’язах та суглобах;
збільшення ваги;
сухість шкіри та свербіж;
знижений статевий потяг.
Важливо. Це може відчуватися по-різному для кожного. Можна мати кілька симптомів або не мати жодного.