Архіви

Новий навчальний рік асоціюється з початком чогось нового і прекрасного. Але, на жаль, реальність не завжди є такою.

Передшкільна суєта, яка включає в себе придбання красивої канцелярії, шкільних атрибутів та одягу, може викликати тривожність і у школярів та їхніх батьків. У всіх буде відкрите питання - як мене / його приймуть однолітки, як я / він / вона буде вчитися ...?

Тривожність - це емоційний стан, який викликаний очікуванням небезпеки, в цьому випадку - невідомості. А невідомість породжує різні страхи, і з ними потрібно боротися.

Щоб допомогти собі і своєму чаду в цей складний період потрібно дотримуватися простих правил:

Дотримуватися режиму дня і сну, повноцінно харчуватися і вести активний спосіб життя.

Заздалегідь складіть розпорядок дня і неодмінно його дотримуйтесь.
Прогулянки та ігри з дітьми, невимушені розмови, обов'язкові відповіді на їхні запитання, приготування його ласощів - допоможуть вашій дитині зняти напругу перед початком навчального року.

А якщо ваш улюбленець буде спокійним і впевненим, то і нам, батькам не варто так сильно хвилюватися.