Архіви

Роль Омега-3 ненасичених жирних кислот для нашого організму дуже велика! Вони допомагають зберегти не тільки фізичне здоров'я, але і грають величезну роль в підтримці молодості і краси. Жінки завжди турбуються про свій зовнішній вигляд і поява зморшок, тьмяні мляве волосся, лупа або суха шкіра дуже засмучують і змушують задуматися про причини і, головне, про заходи боротьби.

Зовнішні засоби (креми, маски) не завжди ефективні, тому що клітини шкіри в першу чергу беруть своє харчування з внутрішнього середовища організму.

Причиною багатьох проблем може служити дефіцит Омега-3.

Омега-3 зменшують запальні процеси і покращують регенерацію, сприяє загоєнню ран.

Підтримують рівновагу колагену, а це допомагає зберегти пружність шкіри і запобігти появі зморшок.

Беруть участь у формуванні гідроліпідної оболонки - захисної мантії шкіри, допомагають боротися з сухістю і лущенням, забезпечують еластичність, комфортність і красивий доглянутий вигляд шкірі.

Беручи участь в обміні речовин, Омега-3 допомагають позбутися від лупи, зміцнюють нігті і волосся, роблять локони блискучими і живими.

Таким чином, додаючи Омега-3 в свій раціон, ми забезпечуємо красу своєї шкіри, нігтів і волосся, допомагаємо зберегти собі молодість і прекрасний зовнішній вигляд, а отже, здоров'я і гарний настрій.