ТОП-5 РОСЛИН ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ ТА ЗМІЦНЕННЯ ІМУНІТЕТУ
1.Бузина.
Містить антиоксиданти та флавоноїди, які допомагають зміцнити імунну систему та захистити від шкідливих патогенів, а також зменшують тяжкість і тривалість симптомів грипу та застуди. Має противірусні властивості.
2. Ехінацея.
Містить сполуки, які стимулюють вироблення лейкоцитів, які необхідні для боротьби з інфекціями. Володіє імуностимулюючими, протизапальними, антибактеріальними властивостями.
3. Часник.
Відомий своїми імуностимулюючими, протизапальними, антиоксидантними, антибактеріальними та противірусними діями.
Також часник дуже корисний для здоров’я серцево-судинної системи: сприяє зниженню артеріального тиску, рівню холестерину та покращує кровообіг. Ефективний при застуді та грипу.
4. Імбир допомагає зменшити запалення та боротися з інфекціями.
5. Uncaria tomentosa, також відома як Котячий кіготь.
Цю рослину широко застосовують у різних галузях медицини завдяки її властивостям:
при запальних процесах у суглобах та органах статевої системи;
для нормалізації артеріального тиску та перешкоджання утворення бляшок у кровоносних судинах;
для прискорення рубцювання виразки шлунка та 12-палої кишки;
для покращення роботи печінки по переробці та виведенню токсинів.
Але найголовніша властивість рослини Котячий кіготь – це імуностимулююча: здатність зміцнювати організм та сповільнювати процеси передчасного старіння.