ВПЛИВ ОСВІТЛЕННЯ НА ЗІР
Працюючи за ПК, необхідно дотримуватися запобіжних заходів.
Не працювати за ПК при поганому освітленні. Екран монітора не повинен бути яскравіше, ніж навколишнє освітлення.
Монітор повинен стояти так, щоб на нього не падало світло від яскравої лампи або сонячні промені.
Світлі кольори (білий, жовтий) на екрані комп'ютера світять в очі набагато яскравіше, ніж чорний і сірий. Тому краще по можливості змінити колірну палітру зі світлою на більш темну (заставки на робочий стіл, теми оформлення веб-браузера та фону сторінок в текстовому редакторі).
Синій колір є найшкідливішим кольором для очей. Тому краще вручну трохи збавити синій.
Освітлення робочого місця за комп'ютером має бути таким, щоб на екрані монітора не виникали відблиски. Найкраще використовувати в якості джерел світла хороші сучасні світильники, що дозволяють добре висвітлювати робочу площадку.
Джерело світла не повинен розташовуватися в прямої видимості - найкраще їх розміщати над лінією зору, щоб світло не засліплювало очі.