Архіви

БАД - це джерела біологічно активних речовин, спрямовані на ліквідацію їх дефіциту в організмі. Це помічники для створення повноцінного раціону харчування, щоб наш організм отримував повний набір всіх необхідних йому компонентів для фізіологічного розвитку і функціонування.

Незважаючи на те, що БАД - НЕ лікарські препарати, в їх склад можуть входити вітаміни, мікроелементи, рослинні компоненти та інші речовини, які мають високу активність.

Тому існують суворі правила прийому нутрицевтиків, нехтування якими може в кращому разі не принести користь, а в гіршому - привести до серйозних порушень з боку здоров'я.

Є кілька «НЕ», які варто засвоїти перед прийомом будь-яких добавок:

- НЕ призначати самостійно собі препарати (варіант «подружці допомогло і мені допоможе» - не працює);

- НЕ дотримуватися принципу «чим більше, тим краще» (строго дотримуватися дозування);

- НЕ ставитися халатно до вживання БАД (дотримуватися режиму прийому);

- НЕ складати «композиції» з різних видів препаратів (приймати або готові комплекси, або так, як доктор прописав);

- НЕ намагатися попередити дефіцит або розвиток якоїсь патології (коли проблеми ще немає, але «раптом вона виникне!»), Починаючи вживати всіх підряд.

Найголовніше пам'ятати, що БАД - активні препарати, і підходити до їх прийому потрібно відповідально і серйозно, тільки тоді вони допоможуть підтримати і зберегти здоров'я, молодість і красу.