ЯК ОСІНЬ ВПЛИВАЄ НА НАШЕ ЗДОРОВ'Я?
Настала осінь, і з нею прийшов сезон холодної вологої погоди і вогкості на вулиці.
Наш організм починає поступово переохолоджуватися, і це може викликати загострення болю в суглобах. Може почати «ломити» суглоби.
З'являється новий режим дня, оскільки світловий день стає коротким.
Неправильне харчування може привести до появи авітамінозу.
І головне - знижується опірність організму, тобто знижується імунітет.
І в цей період загострюються всі хронічні захворювання, а також з'являються нові хвороби: сезонна алергія, застуда, епідемії грипу, депресія і т.д.
Найпоширеніші осінні хвороби:
• Застуда та ГРВІ.
• Грип.
• ЛОР-захворювання (ангіна, фарингіт, тонзиліт, ларингіт, трахеїт, бронхіт, риніт, гайморит, отит і т.д.).
• Герпес.
• Цистит.
• Пієлонефрит (запалення нирок).
• Загострення хронічних хвороб суглобів.
• Загострення виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки.
• Сезонна алергія (зазвичай на пилок бур'янів).
• Дерматози.
• Нервові і психічні розлади.