ТОП-5 РАСТЕНИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
1.Бузина.
Содержит антиоксиданты и флавоноиды, которые помогают укрепить иммунную систему и защитить от вредных патогенов, а также уменьшают тяжесть и длительность симптомов гриппа и простуды. Обладает противовирусными свойствами.
2. Ехинацея.
Содержит соединения, стимулирующие выработку лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекциями. Обладает иммуностимулирующими, противовоспалительными, антибактериальными свойствами.
3. Чеснок.
Известен своими иммуностимулирующими, противовоспалительными, антиоксидантными, антибактериальными и противовирусными действиями.
Также чеснок очень полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы: способствует снижению АД, уровню холестерина и улучшает кровообращение. Эффективен при простуде и гриппе.
4. Имбирь помогает снизить воспаление и бороться с инфекциями.
5. Uncaria tomentosa, также известная как Кошачий коготь.
Это растение широко применяют в различных отраслях медицины благодаря его свойствам: при воспалительных процессах в суставах и органах половой системы; для нормализации АД и препятствования образованию бляшек в кровеносных сосудах; для ускорения рубцевания язвы желудка и 12-перстной кишки; для улучшения работы печени по переработке и выведению токсинов.
Но самое главное свойство растения Кошачий коготь – это иммуностимулирующее: способность укреплять организм и замедлять процессы преждевременного старения.