10 ТОП ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ОМЕГА-3
1. Прием омега-3 снижает риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта. 2. Омега-3 частично снижает кровяное давление. 3.Омега-3 снижает содержание триглицеридов и липопротеидов низкой плотности, что снижает риск тромбообразования и развития…
Август 8, 2024
Далее
ЛЕТО – ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Абсолютно верно! Лето – отличное время для того, чтобы укрепить свою иммунную систему. Большое количество свежих фруктов и овощей доступных в течение этого сезона, это идеальная возможность зарядиться питательными веществами,…
Август 7, 2024
Далее
МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ ОМЕГА-3 ЛЕТОМ?
Сегодня каждый украинец находится под сильными стрессовыми воздействиями из-за полномасштабной войны. А еще жара, из-за которой снижается аппетит, а наше питание становится достаточно несбалансированным, в частности, недостаточное употребление морской рыбы…
Август 7, 2024
Далее
ОМЕГА-3. СКОЛЬКО? КОМУ? КАК?
Полезные омега-3 кислоты не синтезируются в организме человека, поэтому должны поступать с пищей. Наиболее богата омега-3 морская рыба, особенно из семейства лососевых. При употреблении от 200 до 400г морской рыбы…
Август 6, 2024
Далее
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН С ПОМОЩЬЮ ГЕПАХЕЛС
Наш организм – это сложная высоко организованная система, в которой связаны все органы и системы. А кожа – это зеркало состояния нашего здоровья. Любые нарушения функций внутренних органов отражаются на…
Июль 16, 2024
Далее
ЗАЩИТА ГЛАЗ ЛЕТОМ
Вот-вот наступит лето, а с ним и такое долгожданное солнышко. Безусловно, роль солнца очень велика для всех живых организмов. Но есть и другая сторона: УФ-излучение, как известно, имеет повреждающее действие…
Июль 12, 2024
Далее
КАК ПРАВИЛЬНО ОТКОРРЕКТИРОВАТЬ ПИТАНИЕ ПРИ МЕНОПАУЗЕ
Для здоровья женщины в период менопаузы очень важно правильно питаться. В этот период важно сосредоточиться на поддержании нормального веса, здоровье костей, здоровье сердца и контроле симптомов менопаузы. Этого можно добиться,…
Июль 12, 2024
Далее
АНОМАЛЬНАЯ ЖАРА
В ГСЧП предупреждают, что в течение 11-15 июля максимальная температура воздуха будет составлять до +40, +41 градусов в южных, восточных и центральных областях. Эта температура близка к абсолютным максимумам, зафиксированным…
Июль 10, 2024
Далее
ПОСТМЕНОПАУЗА
Постменопауза сопровождается существенными изменениями в организме. Физиологически женщина уже не может стать матерью, происходит снижение уровня половых гормонов, которые влияют практически на все системы: репродуктивную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную, эндокринную и обменные…
Июль 4, 2024
Далее
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ МЕНОПАУЗЫ
Диагностика климактерического синдрома необходима для оценки общего состояния здоровья женщины и выбора терапевтической стратегии. Врач может порекомендовать сдать анализы для определения уровня следующих гормонов: Антимюллеров гормон (АМГ) – маркер «старения»…
Июль 3, 2024
Далее
