КАК МЫ НАЧИНАЕМ СВОЙ ДЕНЬ?
Легкие «потягуньки» в постели, стакан воды с лимоном, контрастный душ, и конечно первый прием пищи – ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО - ЗАВТРАК. И вот к нему нужно отнестись с почтением. С утренним…
Июнь 15, 2020
Далее
ВИТАМИНЫ ЛЕТОМ
Нужно ли принимать витаминные комплексы летом? По этому поводу существует много заблуждений. Во-первых, не весь спектр витаминов и микроэлементов содержится в овощах и фруктах и, сдвигая свой рацион в сторону…
Июнь 10, 2020
Далее
СПОРТ И СУСТАВЫ
При занятиях спортом больше всего от нагрузок страдают суставы, а также связки и сухожилия. Спортивные травмы, упражнения с большим весом в тренажерном зале и просто интенсивные физические нагрузки приводят к…
Июнь 4, 2020
Далее
ПРОФИЛАКТИКА ЙОДОДЕФИЦИТА
Дефицит йода в организме может вызвать ряд патологических состояний практически во всех органах. И в первую очередь страдает щитовидная железа, которая вырабатывает гормоны – тироксин и трийодтиронин. Эти гормоны напрямую…
Май 14, 2020
Далее
ПОЧЕМУ МОЙ МУЖЧИНА СТАЛ ДРУГИМ…
Что делать, если любимый стал каким-то другим… Вечные придирки, недовольство по пустякам, обида. А был ведь другим, хорошим. Как показывает жизнь, у мужчин после 40 лет могут происходить изменения в…
Май 12, 2020
Далее
ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ
Почему одни люди все время болеют: то насморк, то кашель, то там болит, то здесь колет? Другие изредка подхватывают сезонные простуды или легкие недомогания. А некоторые даже не знают, как…
Май 7, 2020
Далее
КОГДА ХОЧЕТСЯ ВИДЕТЬ ВСЕ
«В мире насчитывается не менее 2,2 миллиарда случаев нарушения зрения или слепоты, причем более 1 миллиарда из них являются следствием отсутствия профилактики или лечения» Первый всемирный доклад ВОЗ о проблемах…
Май 4, 2020
Далее
5 ФАКТОРОВ О КОРОНАВИРУСЕ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ
5 ФАКТОРОВ О КОРОНАВИРУСЕ, КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ Тайна названия. Многие задаются вопросом, почему в названии класса вирусов, к которым относится COVID-19 , есть слово «корона». Оказывается, все дело…
Апрель 16, 2020
Далее
МОЛОДОСТЬ. КРАСОТА. ЗДОРОВЬЕ.
Молодость. Красота. Здоровье. Диета, повышенная физическая активность, детокс-программы - весь этот комплекс по борьбе за привлекательностью может дать неожиданный результат. Быстрая потеря веса тела приводит к появлению нежелательных морщинок и …
Апрель 10, 2020
Далее
АКУЛИЙ ХРЯЩ – ЕГО СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ
В состав акульих хрящей входит специфический белок, препятствующий образованию новых кровеносных сосудов, необходимых для интенсивного питания клеток злокачественных опухолей. Некоторые заболевания глаз, в частности диабетическая ретинопатия и дегенерация желтого пятна,…
Апрель 2, 2020
Далее
