ЧТО ЗАПРЕЩЕНО ДЕЛАТЬ ПРИ СТЕНОКАРДИИ?
Провоцируют приступы стенокардии эмоциональное и физическое напряжение.
При появлении симптомов стенокардии следует прекратить физическую нагрузку, сесть и постараться успокоиться, медленно и равномерно дышать.
Запрещается употреблять в пищу продукты, содержащие жиры животного происхождения.
Именно эти продукты провоцируют накопление холестерина на артериях, а в результате и атеросклероз:
Свиное сало, сливочное масло, животный жир, майонез, маргарин.
Жирные мясные бульоны, мясо с жиром, паштеты, сосиски, колбасы, печень, мозг, почки.
Твердые сыры более 30% жирности, сгущенки, сметана, сливки.
Картофель фри, чипсы.
Пирожные, бисквиты, кондитерские изделия, сдоба, шоколад, жирные кремы, мороженое.
Фабричные соки и сладкая газировка.
Спиртные изделия. Алкоголь высококалорийный и способствует образованию холестериновых отложений.
Внимание! Категорически запрещается голодать или устраивать «разгрузочные дни», употребляя только воду.
Правила питания и количество пищи необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.