Архивы

Артрит - это заболевание суставов, которое обуславливается воспалением самого сустава и его некоторых элементов.

Для предупреждения возникновения артрита рекомендуются следующие профилактические меры:

Умеренная физическая загрузка. Это позволит уменшить вес, усилить кровообращение и укрепить мышечный корсет.

Правильное питание. Отказаться от красного мяса и продуктов с повышенным содержанием жиров. Включить в рацион питания рыбу и морепродукты, овощи и фрукты. Для костей также хороши хрящи и желатин (например, холодец).

Увеличить потребление воды до 2–3 литров в день.

Отказаться от алкоголя.

Не переохлаждать суставы!

Носить обувь на удобном каблуке, а также использовать индивидуальные ортопедические стельки.

Для нормального функционирования суставов нужен дополнительный и длительный прием глюкозамина и хондроитина, это позволит предупредить развитие и обострение хронических заболеваний суставов, позволить сохранить нормальную функцию опорно-двигательного аппарата, обеспечить устойчивость хрящевой ткани при значительных физических нагрузках.

АРТРИТОЗАМИН – ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ИСТОЧНИК ГЛЮКОЗАМИНА И ХОНДРОИТИНА

Профилактический курс приема АРТРИТОЗАМИН позволит сохранить нормальную функцию опорно-двигательного аппарата, а также предупредить развитие артрита.