Архивы

Бывали ли у вас такие моменты, что проснувшись утром, вы ощущаете себя уже разбитыми, и опять хочется спать дальше?
Если это происходит не часто, то не стоит волноваться. Однако, если это состояние вы испытываете уже долго, то на это стоит обратить внимание.
Причинами постоянной усталости могут стать стрессы, отсутствие физической или наоборот, наличие чрезмерной активности, недостаточный отдых, некоторые заболевания (анемия, сахарный диабет, гипотериоз). Хроническая усталость также может развиться при дефиците макро- и микроэлементов. Поэтому, в первую очередь, стоит придерживаться сбалансированного питания.
Все необходимые вещества в той или иной мере присутствуют в продуктах питания. Конечно, ежедневно поглощать такие правильные «продовольственные горы» не получается. И становится актуальным вопрос – что же такого съесть, чтобы поддержать свой организм?
Присмотритесь к морской капусте. Ведь в ее состав входят витамины группы А, В, С, железо, магний, калий, кальций, фосфор, йод и т.д. Понятное дело, что не все обожают такой «деликатес».
Но есть выход из этого положения!
КЕЛП. Он создан на основе морских бурых водорослей и его влияние на организм очень велико.
Помимо общеукрепляющего действия на организм и восполнения необходимых веществ, КЕЛП влияет на улучшение умственного и физического развития, стимулирует моторику кишечника, оздоравливает кожу, нормализует обмен веществ. Но главное его свойство – это профилактика йододефицита. А это уже другая тема!