Архивы

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ І ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ – ОСНОВА ЗДОРОВ'Я.

Профілактика в медицині - це сукупність заходів по зміцненню здоров'я, запобіганню і усуненню причин захворювання. Поняття профілактики йде із старовини. Питання запобігання хворобам на основі дотримання правил особистої гігієни та раціональної дієтики займали значне місце в медицині стародавнього світу. Розробка наукових основ профілактики почалася лише в 19 столітті. Їх становленню сприяли досягнення епідеміології, гігієни, фізіології і нутріциології, а також вивчення ролі зовнішнього середовища у виникненні хвороби.

Вживання засобів природного походження для профілактики багатьох захворювань і підвищення ефективності лікування є певним рівнем еволюції поглядів суспільства на здоров'ї людини. Медики-дослідники в даний час мають в своєму арсеналі знання і технології, необхідні для всебічного вивчення всіх можливостей природної терапії. Сам термін «біологічно активні харчові добавки» (дієтичні добавки) показує, що природні продукти і речовини, є додатковими заходами на шляху до зміцнення здоров'я.

Витримка із Закону України «Про безпечність та якість харчових продуктів» № 771/97-ВР від 23.12.1997 р. (розділ 1, ст.1): „Дієтична добавка - вітамінні, вітамінно-мінеральні або трав'яні добавки окремо та/або в поєднанні у формі пігулок, таблеток, порошків, що приймаються перорально разом з їжею або додаються до їжі в межах фізіологічних норм, для додаткового порівняно із звичайним харчуванням вживання цих речовин; дієтичні добавки також містять або включають різні речовини або суміші речовин, у тому числі протеїн, вуглеводи, амінокислоти, їстівні масла та екстракти рослинних і тваринних матеріалів, що вважаються необхідними або корисними для харчування та загального здоров'я людини.”

ЗА ДАНИМИ ВОЗ, ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ ЗАЛЕЖИТЬ НА:

• 12 % - від допомоги лікаря
• 20 % - від екологічних умов, в яких вона живе і працює
• 20 % - від спадковості
• 48 % - від способу життя і живлення

ЧИННИКИ, ЩО ВПЛИВАЮТЬ НА ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ:

• Психологічні чинники (стреси, депресія)
• Неповноцінне живлення
• Алергія
• Забруднення довкілля
• Фізична і розумова перевтома
• Різкі перепади температури, метеозалежність
• Вірусні і бактеріальні інфекції
• Побічні ефекти ліків
• Підвищений радіаційний фон
• Електромагнітний вплив
• Енергія негативних думок

НЕОБХІДНІ ХАРЧОВІ ДОБАВКИї

Можливості людського організму необмежені – він може виробляти ферменти, гормони і навіть деякі вітаміни, але для цього ззовні повинен поступати «будівельний матеріал» у вигляді вітамінів, мікро- і макроелементів.

ВЖИВАННЯ ДІЄТИЧНИХ ДОБАВОК В СВІТІ:

• Японія – 90 %
• США – 80 %
• Країни Європи – 50 %
• Росія і Україна – 8 %

ТРИВАЛІСТЬ ЖИТТЯ У СВІТОВОМУ МАСШТАБІ

• Японія – 90 років
• США – 78 років
• Європа – 73 роки
• Україна – 68 років
• Росія – 57 років

ДІЄТИЧНІ ДОБАВКИ РЕКОМЕНДУЮТЬСЯ:

• Для запобігання захворювання або загострення хронічних захворювань
• У відновлюваний період після перенесених важких інфекційних захворювань
• У комплексі з лікарськими препаратами для прискорення процесів одужання
• Для зменшення побічної дії лікарських засобів
• Для підвищення опору організму до дії несприятливих чинників довкілля за рахунок посилення ферментного захисту клітин організму.

Важливо знати і пам'ятати!
Дієтичні добавки (БАД) – це не ліки. Вони не можуть використовуватися самостійно для лікування важких захворювань.