ОМЕГА-3. 10 ЦІКАВИХ ФАКТІВ
1. ПНЖК-Омега-3 в організмі людини не синтезується, тому вони повинні потрапляти в організм з продуктами харчування 2. До продуктів, в яких багато ПНЖК-Омега-3, належать деякі види морської риби (скумбрія, сардина,…
Грудень 5, 2023
Далее
ДІЄТА ПРИ СЕРЦЕВО-СУДИННИХ ЗАХВОРЮВАННЯХ
При серцево –судинних захворюваннях ,таких як атеросклероз або гіпертонічна хвороба, дуже важливо притримуватись спеціальної дієти. Головне правило цієї дієти - обмеження кухонної солі і рідини (не більше 5 стаканів на…
Грудень 4, 2023
Далее
ЩО ТАКЕ РОТАВІРУСНА ІНФЕКЦІЯ. СИМПТОМИ І ПРОФІЛАКТИКА
ЩО ТАКЕ РОТАВІРУСНА ІНФЕКЦІЯ. СИМПТОМИ І ПРОФІЛАКТИКА Ротавірусна інфекція -це гостра кишкова інфекції, збудником якої є Ротавірус людини. Переважно виникає в холодну пору року, за статистикою найбільшу кількість хворих реєструють з…
Листопад 29, 2023
Далее
ПРОФІЛАКТИКА ПРОСТУДНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
Ретельно миємо руки протягом не менше 20 секунд з милом та теплою водою протягом дня, особливо після приходу додому з вулиці та перед прийомом їжі. Регулярно провітрюємо приміщення офісу та…
Листопад 27, 2023
Далее
12 ЛИСТОПАДА – ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ПНЕВМОНІЄЮ
Пневмонія – це інфекційно–запальний процес в легенях, який супроводжується обов’язковим ураженням альвеол легенів. Гостра пневмонія виникає як самостійно,так і ускладненням інших захворювань, наприклад грипу або ковіду-19. Збудниками пневмонії є: бактерії,…
Листопад 22, 2023
Далее
АРИТМІЯ ТА ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ЙОДУ
Аритмія - це порушення серцевого ритму, коли серце б'ється з неправильною швидкістю, ритмом або послідовністю скорочень. Розрізняють наступні види аритмій: Тахікардія – швидкий ритм. Брадикардія – повільний ритм. Екстрасистолія –…
Листопад 17, 2023
Далее
ДЕФІЦИТ ЙОДУ ТА ВПЛИВ НА НЕРВОВУ СИСТЕМУ
Наслідки йододефіцита в організмі дуже різноманітні. Окрім щитовидної залози, страждає також і наша нервова система. Це проявляється наступними симптомами: Пригнічений настрій Напади незрозумілої туги Дратівливість Сонливість Роздратованість Млявість Депресія Забудькуватість…
Листопад 16, 2023
Далее
ПРОДУКТИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ
Наша щитовидна залоза дуже любить збалансоване, і головне, правильне харчування. Ось які продукти тішать нашу щитовидну: 1. Йодована сіль 2. Звичайна морська капуста (бурі водорості ламінарії) 3. Крабове м`ясо, устриці…
Листопад 14, 2023
Далее
КЕЛП. ВЛАСТИВОСТІ
Знижує ризик розвитку йододефіцитних захворювань. Ліквідує дефіцит йоду та покращує функцію щитовидної залози. Посилює захист організму від негативних факторів навколишнього середовища, дії радіації. Виводить із організму солі тяжких металів, радіонукліди…
Листопад 14, 2023
Далее
ЯК ЗАБЕЗПЕЧИТИ ОРГАНІЗМ ЙОДОМ?
Йод – важливий елемент, від якого залежить наше здоров'я, настрій та працездатність. Забезпечення йодом організму особливо важливе для вагітних та мам, що годують грудьми. Дефіцит йоду в їх харчуванні може…
Листопад 13, 2023
Далее
Новини
Розділи блогу
