СПОСІБ ЖИТТЯ ВОСЕНИ
«Бабине літо» восени - завжди приносить багато радості в наше життя. А як же інакше? Сонечко ще гріє, під ногами шелестить опале листя, яка дуже яскрава, смачні і корисні сезонні…
Вересень 15, 2021
Далее
ЯК СПРАВЛЯТИСЯ З ТРИВОГОЮ?
Другий тиждень навчання закінчилася. Хлопці в класі трохи подружилися, вчителі придивилися. Але деякий страх у дитини все-таки залишився всередині. Адже попереду самостійні та контрольні роботи з предметів, які визначать рівень…
Вересень 10, 2021
Далее
НОВИЙ НАВЧАЛЬНИЙ РІК. БАТЬКІВСЬКА ТРИВОГА
Новий навчальний рік асоціюється з початком чогось нового і прекрасного. Але, на жаль, реальність не завжди є такою. Передшкільна суєта, яка включає в себе придбання красивої канцелярії, шкільних атрибутів та…
Вересень 6, 2021
Далее
МЕМОРІ БУСТЕР — ПАМ’ЯТАЮ І РОЗУМІЮ ВСЕ!
Один з найбільших страхів кожної людини — втратити пам’ять та ясність мислення. Адже саме вміння запам’ятовувати і адекватно оцінювати інформацію про навколишній світ визначає особистість, без цього вона просто розпадеться.…
Вересень 2, 2021
Далее
11 ПОРАД ЯК ПОЛІПШИТИ ЗІР
1. Обов'язково робимо перерву під час роботи за ПК: щогодини - по 15 хвилин. Милуємося квітами в офісі, дивимося вдалину у вікно ... 2. Періодично моргаємо пару секунд. Це дасть…
Вересень 2, 2021
Далее
ПРОФІЛАКТИКА ПОГІРШЕННЯ ЗОРУ
Щорічно відвідуйте офтальмолога. Не читайте в погано освітленому приміщенні або рухомому транспорті. Дотримуйтесь відстань від книг до очей. Захищайте очі від пилу, ударів, можливих подряпин, термічних або хімічних опіків. Провітрюйте…
Вересень 2, 2021
Далее
ЯК ПРАВИЛЬНО НОСИТИ ОКУЛЯРИ
Найголовніше правило - коригувальні окуляри, зроблені індивідуально для вас, не можуть використовуватися іншими людьми. Це означає, що окуляри колег по роботі, окуляри родичів - ні в якому разі для вас…
Вересень 1, 2021
Далее
ОКУЛЯРИ ПОСЛАБЛЮЮТЬ ЗІР?
Приблизно до 40 років ми починаємо помічати, що стало важче читати при поганому освітленні. Це відбувається через те, що з віком кришталик ока втрачає еластичність. І коли цей процес починає…
Вересень 1, 2021
Далее
ЯК ДОПОМОГТИ СОБІ ПІСЛЯ ВІДПУСТКИ?
Не поспішайте - нехай організм звикне до робочого ритму. Приведіть у порядок робоче місце. Принесіть на роботу фотографію з близькою людиною, улюблений кактус в яскравому горщику. Розставте пріоритети і розділіть…
Серпень 30, 2021
Далее
СТРЕС ПІСЛЯ ВІДПУСТКИ
Безліч людей страждає від поствідпускного синдрому - особливого виду стресу, який може з'явитися після затяжних свят або відпустки. Характерні симптоми стресу після відпустки: • Меланхолія • Сум • Апатія •…
Серпень 30, 2021
Далее