12 принципів здорового харчування за визначенням ВООЗ
Раціон харчування повинен складатися з різноманітних продуктів, переважно рослинного, а не тваринного походження. Вживайте не менше 400 г на добу різних овочів і фруктів, бажано свіжих і вирощених в умовах…
Жовтень 23, 2017
Далее
Пластмасовий посуд: ступінь ризику
Пластмаса та вироби з пластмаси користуються великою популярністю у всьому світі. Особливо широко вони використовуються в побуті. Практично у кожній кухні є вироби з пластмаси, і вони є кращими помічниками…
Жовтень 23, 2017
Далее
Їжа, БАД та ліки: порівняємо?
Їжа і БАД впливають на весь організм через фізіологічні механізми, викликаючи широкий спектр сприятливих для здоров'я реакцій. При цьому людина сама вибирає собі їжу і необхідну добавку до неї. Імовірність…
Жовтень 23, 2017
Далее
Біологічний вік
ВИЗНАЧТЕ ВАШ БІОЛОГІЧНИЙ ВІК. ТЕСТ Вчені вважають, що число прожитих людиною років мало говорить про його справжній вік. Адже все вирішує зовсім інший вік - біологічний. Його годинник цокає в…
Жовтень 23, 2017
Далее
Ожиріння
Відразу слід упередити будь-які сподівання на чудо: методів лікування ожиріння не існує, за винятком хірургічних, серед яких переважають косметичні. Якщо переїдання ще не спричинило гормональних порушень, необхідно потурбуватись про зміну…
Жовтень 23, 2017
Далее
Остеохондроз хребта
На сьогодні захворювання спостерігається навіть у школярів. Першопричину недуги не знайдено, але доведено, що наявні порушення мікроциркуляції й трофіки, що призводять до атрофічних явищ у хребті. Загострення досить часто…
Жовтень 23, 2017
Далее
Щоб печиніка не хворіла
Що ми знаємо про печінку? Однією з основних функцій печінки є утилізація і виведення токсинів, які утворюються в процесі метаболізму або надходять із зовнішнього середовища. Важливу роль печінка відіграє у…
Жовтень 23, 2017
Далее
Дієти
Дієта № 1 Ця дієта рекомендується при: виразковій хворобі шлунку та (або) дванадцятипалої кишки, гострому гастриті із збереженою секрецією, хронічному гастриті з підвищеною секрецією. Хліб пшеничний вчорашньої випічки, хліб підсушений,…
Жовтень 23, 2017
Далее
Для покращення зору
На протязі всього життя у людини спостерігається погіршення зору. Деякі оперативно приймають міри, деякі не звертають на це увагу. А даремно. Повсякденне життя вимагає від нас, а особливо від молодих…
Жовтень 23, 2017
Далее
Котячий кіготь – природний імуномодулятор
У всі часи кожен народ намагався відшукати чарівне зілля. Про цілющі рослини складали казки і легенди, на їхні пошуки вирушали за тридев’ять земель. І коли в нетрях лісів Амазонки експедиція…
Жовтень 23, 2017
Далее
Новини
Розділи блогу
