Архіви

В гонитві за матеріальними благами, ми можемо себе загнати до такої міри, що в якийсь момент наш організм дасть збій.

І це буде проявлятися наступними симптомами «вигорання»: сонливість, пригнічений настрій, небажання працювати, відсутність інтересу і зацікавленості.
І в цей період організм як ніколи стає дуже вразливим до вірусів та інфекцій.

Кожній людині просто необхідний відпочинок. І це нормально.

Відпочинок - це перезавантаження, після якої наш мозок знову готовий працювати без «перебоїв» в мовленні.
Так відновиться пам'ять, покращиться увага і буде простіше зосередитися.

Тому відпустка повинна бути повноцінною. І не важливо, як ви його проведете: туристична поїздка, зустріч з рідними і близькими, посиденьки з друзями.

Головне - отримати задоволення і масу позитивних вражень.

І пам'ятайте, той, хто добре відпочиває - може добре працювати.