В чем отличия артрита от артроза
Артрит и артроз – это заболевания, которые приводят к разрушению суставного хряща. Для того чтобы правильно диагностировать и вовремя провести профилактику и лечение этих заболеваний нужно знать их виды, причины…
Октябрь 18, 2022
Далее
КАК РАСПОЗНАТЬ СТРЕСС И ТРЕВОГУ
И стресс и тревога являются специфической реакцией организма на опасность любого характера. Как проявление нормальной физиологии они даже полезны, потому что мобилизуют силы организма, помогают сконцентрироваться для формирования максимально адекватной…
Октябрь 7, 2022
Далее
6 ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УБЕРЕГУТ ВАС ОТ СТРЕССА
Ваш главный помощник в борьбе со стрессом и раздражением – грамотно составленный рацион и полезные пищевые привычки. Стресс чаще всего связан с высоким уровнем гормона кортизола. Кортизол полезен в течение…
Октябрь 3, 2022
Далее
Что вы знаете о головной боли?
Вряд ли в мире найдется человек, который не страдал бы периодически от головной боли. У одних она возникает редко и бывает умеренной. Другие испытывают почти невыносимую боль. Причем как в…
Октябрь 3, 2022
Далее
Кошачий Коготь
КОШАЧИЙ КОГОТЬ Ункария томентоза (Uncaria tomentosa, Una De Gato)Семейство – Мареновые (Rubiceae) Описание: Кошачий коготь (Uncaria tomentosa, Una De Gato) - многолетнее древесное вьющееся растение – гигантская лиана до 30-50…
Сентябрь 30, 2022
Далее
КЛИМАКС
Климакс – это период времени, когда у женщины прекращаются овуляции и менструации, что означает окончание детородного возраста. При прекращении овуляции яичники перестают выделять в больних количествах гормоны эстроген и прогестерон.…
Сентябрь 30, 2022
Далее
Тест: Здорова ли ваша печень?
На каждый вопрос давайте ответ «да» или «нет». 1. У вас нездоровый цвет лица? 2. В последнее время ваша кожа стала очень сухой или очень жирной? 3. Склеры глаз имеют…
Сентябрь 29, 2022
Далее
ИДЕАЛЬНЫЙ ОСЕННИЙ РАЦИОН
Осень – отличная пора года, чтобы подготовить свой организм к предстоящей зиме, а именно адаптироваться от жары к холоду, повысить иммунитет и улучшить настроение. А для этого нужно немного подкорректировать…
Сентябрь 28, 2022
Далее
КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ
Задумывались ли Вы, почему одни люди переносят вирусные респираторные заболевания легко, а у других возникают осложнения в виде бронхитов и пневмоний? Ткани наших бронхов и легких очень хрупки. Каждый день…
Сентябрь 28, 2022
Далее
ПОЛЬЗА СПОРТА ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА
Регулярные физические упражнения полезны для здоровья в любом возрасте, но с годами они становятся все важнее, ведь помогают повысить качество жизни преклонных лет. Снижение артериального давления, укрепление костной системы, уменьшение…
Сентябрь 27, 2022
Далее
