КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ
Задумывались ли Вы, почему одни люди переносят вирусные респираторные заболевания легко, а у других возникают осложнения в виде бронхитов и пневмоний? Ткани наших бронхов и легких очень хрупки. Каждый день…
Сентябрь 28, 2022
Далее
ПОЛЬЗА СПОРТА ДЛЯ ЛЮДЕЙ ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА
Регулярные физические упражнения полезны для здоровья в любом возрасте, но с годами они становятся все важнее, ведь помогают повысить качество жизни преклонных лет. Снижение артериального давления, укрепление костной системы, уменьшение…
Сентябрь 27, 2022
Далее
ЧТО ТАКОЕ АКУЛИЙ ХРЯЩ И КОМУ ОН НЕОБХОДИМ
Акулий хрящ представляет собой порошок мелкого помола, который получают при высушивании и измельчении жесткого эластичного материала, формирующего скелет акулы. В его состав входят хондроитинсульфаты, белок, макро- и микроэлементы (кальций, фосфор).…
Сентябрь 26, 2022
Далее
ОМЕГА-3 ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ
Роль Омега-3 ненасыщенных жирных кислот для нашего организма очень велика! Они помогают сохранить не только физическое здоровье, но и играют огромную роль в поддержании молодости и красоты. Женщины всегда беспокоятся…
Сентябрь 23, 2022
Далее
ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА И СОСУДОВ
У людей, которые постоянно работают и у которых очень сильно развито чувство ответственности, а также у тех, кто ходит в отпуск только тогда, когда руководство просто заставляет и насилу отправляет,…
Сентябрь 23, 2022
Далее
ОБЫЧНЫЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ
Вирусные инфекции – главные враги, с которыми мы чаще всего сталкиваемся осенью. Уже в сентябре количество ОРВИ растет в разы по сравнению с летним периодом, а значит, вопрос укрепления иммунитета…
Сентябрь 21, 2022
Далее
ПРИЧИНЫ СНИЖЕННОГО ИММУНИТЕТА
Причины, которые могут негативно влиять на наш иммунитет: 1. Неблагоприятная экология. 2. Работа на вредном производстве. 3. Стрессовые ситуации. 4. Бесконтрольный прием лекарств. 5. Дисбактериоз. 6. Хронические болезни печени, почек,…
Сентябрь 21, 2022
Далее
ОСЕННИЕ ОБОСТРЕНИЯ: КАК УБЕРЕЧЬ СУСТАВЫ ВО ВРЕМЯ ХОЛОДОВ
«Хрустит, заклинивает, сковывает, немеет, болит» - почему в межсезонье мы испытываем эти ощущения и как их не допустить, Наши суставы очень не любят осень, и одна из главных причин –…
Сентябрь 20, 2022
Далее
ОСЕНЬЮ БЕРЕЖЕМ СУСТАВЫ
Осень – время, когда могут напомнить о себе больные суставы. Обычно о суставах вспоминают, когда в них появляется боль, и они начинают с трудом сгибаться и разгибаться, иногда появляется ощущение…
Сентябрь 20, 2022
Далее
КАК ОСЕНЬ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ?
Наступила осень, и с ней пришел сезон холодной промозглой погоды и сырости на улице. Наш организм начинает постепенно переохлаждаться, и это может вызвать обострение боли в суставах. Может начать «ломить»…
Сентябрь 19, 2022
Далее
