ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНИЙ ДЕФІЦИТ ЙОДУ?
Дефіцит йоду в організмі може спричинити низку патологічних станів практично у всіх органах. І насамперед страждає щитовидна залоза, яка виробляє гормони – тироксин та трийодтиронін. Ці гормони безпосередньо регулюють усі…
Листопад 15, 2021
Далее
КОМП’ЮТЕР ТА ЗІР
Внаслідок напруженої роботи за комп'ютером і «відпочинку» біля телевізора, наші очі перебувають у постійному напруженні. Носіння контактних лінз провокує розвиток синдрому сухого ока. Сьогодні поширені очної офісний і моніторний синдроми,…
Жовтень 21, 2021
Далее
ЕЛЕМЕНТ, ЩО ВИРІШУЄ БАГАТО ПРОБЛЕМ
Список захворювань, які на сьогоднішній день збільшується, включає в себе синдром дефіциту уваги і гіперактивності, аутизм, аутоімунний тиреоїдит, а також деякі форми раку - щитовидної і передміхурової залози, яєчників, матки,…
Жовтень 19, 2021
Далее
ЯК ЗБЕРЕГТИ СУГЛОБИ ЗДОРОВИМИ
1. Дотримуватися водно-питного режиму. Але важливо пам'ятати про те, що потрібно бути в русі, інакше можуть з'явитися набряки. 2. Займатися спортом. Помірні фізичні навантаження дуже корисні для суглобів. Йога -…
Жовтень 5, 2021
Далее
ЯК ПОЗБУТИСЯ ВІД БОЛЮ В СУГЛОБАХ?
Сьогодні фахівці рекомендують для зняття больових відчуттів і запалення наступне: • Хондопротектори - уповільнюють прогресування остеоартрозу, сприяють запобіганню процесів руйнування хряща, зменшують запалення; усувають больові відчуття, регенеративні процеси в хрящі…
Жовтень 4, 2021
Далее
ТРАВМИ У ТАНЦЮРИСТІВ
Коли ми милуємося балериною або захоплюємося професіоналом-танцюристом, то навіть і не підозрюємо, яка це титанічна праця. Нескінченні репетиції і надмірна фізична активність пов'язана з ризиком травми. І, на жаль, травми…
Жовтень 4, 2021
Далее
СПОСІБ ЖИТТЯ ВОСЕНИ
«Бабине літо» восени - завжди приносить багато радості в наше життя. А як же інакше? Сонечко ще гріє, під ногами шелестить опале листя, яка дуже яскрава, смачні і корисні сезонні…
Вересень 15, 2021
Далее
ЯК СПРАВЛЯТИСЯ З ТРИВОГОЮ?
Другий тиждень навчання закінчилася. Хлопці в класі трохи подружилися, вчителі придивилися. Але деякий страх у дитини все-таки залишився всередині. Адже попереду самостійні та контрольні роботи з предметів, які визначать рівень…
Вересень 10, 2021
Далее
НОВИЙ НАВЧАЛЬНИЙ РІК. БАТЬКІВСЬКА ТРИВОГА
Новий навчальний рік асоціюється з початком чогось нового і прекрасного. Але, на жаль, реальність не завжди є такою. Передшкільна суєта, яка включає в себе придбання красивої канцелярії, шкільних атрибутів та…
Вересень 6, 2021
Далее
ЯК ПРАВИЛЬНО НОСИТИ ОКУЛЯРИ
Найголовніше правило - коригувальні окуляри, зроблені індивідуально для вас, не можуть використовуватися іншими людьми. Це означає, що окуляри колег по роботі, окуляри родичів - ні в якому разі для вас…
Вересень 1, 2021
Далее