Архивы

На протяжении всей жизни у человека наблюдается ухудшение зрения. Некоторые оперативно принимают меры, некоторые не обращают на это внимание. А зря. Повседневная жизнь требует от нас, а особенно от молодых мам, максимум усилий для сохранения своего зрения и зрения своего ребенка.

Людей, носящих очки или контактные линзы с каждым годом становится все больше и к сожалению, эти ряды пополняют дети. И это не удивительно, потому распорядок дня ребенка очень плотный - обучение в школе, секции, кружки, а еще ей хочется посмотреть телевизор, поиграть на компьютере ... Нагрузка на глаза детей очень велико. Если глаз у взрослого человека более или менее стабильное и выдерживает быстрый ритм современной жизни, то детском глазу выдержать такие нагрузки очень тяжело. Жалобы ребенка типичны: «устали глаза», «слезы бегут сами по себе», «какой песок в глазах». Все эти и другие жалобы должны вас насторожить, поскольку речь идет о проблемах со зрением и поэтому необходимо принимать определенные меры.

На один перед, нужно уменьшить нагрузку на глаза: ограничить просмотр телепрограмм, а при работе за компьютером нужно каждые 45 минут делать перерывы на 15 минут. Продумать определенный распорядок дня. Правильно обустроить рабочее место: хорошее освещение, правильная посадка при чтении и письме, зарядка и регулярный отдых для глаз. Ежегодный осмотр у офтальмолога поможет на начальных стадиях выявить патологию.

Также не стоит забывать и о рационе питания, потому что современный ребенок почти лишена необходимых витаминов и минералов и других биологически активных веществ.

Рацион питания должен содержать определенное количество в

тамина А, бета-каротина, витамины группы В, С и Е, а также ликопен, экстракт черники, таурин и др.

Что касается рациона питания взрослого человека (особенно после 30 лет), то ей крайне необходимы продукты, содержащие следующие биологически активные вещества, а именно: зеаксантин и лютеин, они предотвращают развитие катаракты (помутнение хрусталика) и возрастной дегенерации желтого пятна.

На сегодняшний день в аптеках представлено много препаратов, которые благодаря биологически активным веществам поддерживают и улучшают зрение. Одним из представителей такого класса является комплекс на основе лекарственных трав, витаминов, аминокислот и антиоксидантов - ОКО-ХЕЛС.

В одной капсуле содержится 14 компонентов, что позволяет не покупать несколько монопрепаратов за счет многокомпонентного состава ОКО-ХЕЛС.

Если Ваш ребенок занимается на компьютере более 4-х часов, применяет контактные линзы и ей уже исполнилось 12 лет - рекомендуем принимать ОКО-ХЕЛС по 1 капсулы в день в качестве дополнительного источника витаминов и аминокислот. Кроме того, благодаря сбалансированному составу ОКО-ХЕЛС рекомендуется принимать и взрослым по 1-2 капсулы в день для поддержания функционирования органа зрения и для улучшения остроты зрения в течение 2-х месяцев.