Архіви

Що ми знаємо про печінку?

Однією з основних функцій печінки є утилізація та виведення токсинів, які утворюються в процесі метаболізму або що надходять із зовнішнього середовища. Важливу роль печінка грає у вуглеводному, жировому, білковому, водному, мінеральному, пігментному, вітамінному та гормональному обмінах. Корисні речовини надходять із травної системи в кров, а потім прямують до печінки. Тут частина розщеплюється, а частина їх синтезують нові елементи.

При фізичних та психічних перевантаженнях організм витрачає енергію, при цьому глікоген, який зберігається в печінці, перетворюється на глюкозу, що надходить у кров. Печінка виробляє жовч, яка допомагає засвоювати жири та виводити з організму всі залізовмісні сполуки з відмерлих еритроцитів, м'язових клітин.

Що шкідливе для нашої печінки?

Алкоголь.

При прийомі алкоголю відбувається порушення проникності клітинних мембран, що ускладнює виділення жовчі.

Також печінка страждає від хімічних впливів: ароматизаторів, барвників, підсилювачів смаку, солодкого газування, кондитерських жирів і канцерогенів, що утворюються при неодноразовій жарінні продуктів на салі та олії (крім оливкової та топленої олії).

Вегетаріанство. Основна кількість жовчі, що виробляється печінкою, викидається у дванадцятипалу кишку для переробки жирів. Тому коли людина не вживає тваринних жирів у їжу, відбувається застій жовчі в жовчному міхурі, а після згущення жовчі утворюються камені.

Прийом ліків. Після прийому антибіотиків, противірусних, контрацептивів та протигрибкових препаратів необхідна допомога печінки для збереження здоров'я. Це – ДІЄТА № 5, розвантаження чи чищення печінки.

Гнів. Проблеми з печінкою можуть виникати і через надлишок пригнічених емоцій, гніву. Уникайте ситуацій гніву чи агресії.

Вірусні захворювання та паразитарні інфекції. Вірусні захворювання, такі як гепатит, є небезпечними для печінки, якщо вони не до кінця проліковані. Після основного лікування, щоб гепатит не набув хронічної форми, відновити печінку допоможуть рослинні гепатопротектори, а також важливо дотримуватись спеціальної дієти (ДІЄТА № 5) протягом півроку. Також важливо дотримуватися правил особистої гігієни (мити руки після вулиці та перед їжею, ретельно обробляти фрукти та овочі), звести до мінімуму вживання фаст-фудів, особливо влітку на ринках чи вулицях.

Біль у печінці. Якщо ви відчули тяжкість і біль у правому боці, а вранці з'являється гіркота у роті, настав час звернутися до лікаря. Щоб мати здорову печінку важливо регулярно її розвантажувати та виключити шкідливі фактори: зловживання алкоголем, смаженою та жирною їжею; куріння; нераціональне та незбалансоване харчування, неякісна вода; прийом хімічних лікарських засобів (антибіотиків, знеболювальних, снодійних та інших засобів), які повністю не виводяться, а поступово накопичуються в організмі. Всі ці фактори впливають на нормальне функціонування не лише печінки, а й організму загалом.

У цьому випадку підтримати печінку можна за допомогою рослинного гепатопротетора – ГЕПАХЕЛС, який має жовчогінні, сечогінні та детоксикаційні властивості.