ОМЕГА-3 ДЛЯ ЖЕНЩИН
Омега –3 кислоты входят в состав фосфолипидов мембран всех клеток человеческого организма.
Они участвуют в жировом и липидном обменах, в иммунных реакциях организма.
В значительном количестве содержатся в нервных клетках и в сетчатке органа зрения.
Таким образом, Омега –3 поддерживает работу мозга и сердца, повышает иммунитет и укрепляет кости.
Особенно полезна омега женщинам всех возрастов.
Для молодых женщин употребление омеги-3 способствует:
Уменьшению рисков бесплодия
Предотвращение появления послеродовой депрессии
Уменьшению угревой сыпи и улучшению состояния кожи и волос.
Для женщин старшего возраста употребление омеги уменьшает риски возникновения различных патологических процессов, связанных с климаксом:
Предотвращает остеопороз
Поддерживает оптимальный уровень коллагена, что повышает упругость кожи.
Улучшает когнитивные функции мозга, что является хорошей профилактикой болезни Альцгеймера
Снижает риски тромбообразования и развития атеросклероза
Стимулирует выработку гормона счастья, чем снижает уровень тревожности и депрессивных состояний.
Снижает риски возрастных изменений глаз
