Архивы

Для полной детоксикации организма следует целенаправленно стимулировать функцию почек.

Прием желчегонных сборов способствует, в том числе и увеличению мочевыделения. Для детоксикации почек можно также использовать сезонные продукты.

Первый период очищения почек – сезон клубники. На протяжении всего дня употребляют только клубнику. Чистую воду можно пить в неограниченном количестве. На 2-й день вечером, при сильном чувстве голода, можно съесть клубнику с черным хлебом. Количество жидкости, которое выделяется почками на протяжении дня, в несколько раз превышает среднюю дневную.

Два дня такой диеты является достаточно эффективным методом детоксикации через почки. Основное количество токсинов вместе с излишком межклеточной жидкости выводится наружу на протяжении первого дня. Через 2-3 недели процедуру можно повторить.

Следующий этап «промывания» почек связан с сезоном огурцов. Огурцы можно употреблять в неограниченном количестве. Вечером также допускается черный хлеб в случае чувства сильного голода. Соль не употребляют!

Осенью наступает сезон арбузов. Рекомендации такие же, как и для клубники и огурцов.
Зимой с этой же целью используют тыкву или ее сок.

Кроме этого, всегда есть возможность приготовления отваров и настоев из лекарственных растений, обладающих мочегонным действием.