Архивы

Лето — прекрасная пора для отдыха и… прекрасная возможность получить пищевое отравление. Если на улице стоит нескончаемая жара, то вероятность  отравиться увеличивается в  несколько раз  — немытые руки, овощи и фрукты, неправильное хранение продуктов дома и в магазинах.

Симптомы отравления.
Если через полчаса-час, а иногда и  несколько суток,  после употребления сомнительного продукта вас начинает мучить тошнота и рвота, появляется неприятный привкус во рту, появляется   понос или наоборот запор, начинает болеть живот, повышается температура - то это почти наверняка отравление.

Легкое пищевое отравление
При легком пищевом отравлении человек чувствует себя довольно таки сносно, рвота все же появляется, но нечасто. В этом случае, как правило, никаких лекарств пить не требуется, так как бактериальные яды (эндотоксины), попавшие в желудочно-кишечный тракт,  значительно ухудшают кишечное всасывание, а потому лекарства вызывают еще большее раздражение слизистой оболочки желудка. Если вас вырвало, то это означает, что организм сам пытается бороться с напастью — то есть этим способом он очищается от токсинов. Чтобы помочь ему, нужно промыть желудок.

Обычно для этого используют бледно-розовый раствор марганцовки или раствор соды и поваренной соли (1  столовая ложка  на литр воды) или 1,5-2 литра теплой кипяченой воды. Вызывать рвоту нужно в первые 6 часов после появления симптомов отравления. И делать это нужно не менее трех иди четырех раз. Но если рвоты у вас не было вообще, а беспокоит только понос, то промывать желудок и вовсе не нужно.

Если же после серии промываний рвота продолжается, то нужно успокоиться, лечь в постель и попытаться расслабиться. Можно пососать кубик льда, приготовленный из мятного чая. Такой чай приготовить несложно. Нужно взять две чайные ложки сухой мяты и залить стаканом кипятка. После чего настоять в термосе минут пять, процедить, остудить сначала при комнатной температуре, а потом заморозить в морозильной камере. Также рекомендуется медленно выпивать по одному стакану мятного чая через каждый час. Но если и это не помогает, то на помощь придет полулитровая клизма с теплым процеженным отваром мяты.

Острое пищевое отравление
Обычно сопровождается и поносом, и рвотой. В этом случае нужно пить как можно чаще. Иначе может начаться обезвоживание организма.  Нужно выпивать минимум по стакану теплой воды каждый час. И желательно растворять в воде по одной чайной ложе поваренной соли — так вы компенсируете потерю организмом натрия.

Можно приготовить закрепляющие настои из зверобоя, черники, черемухи или же коры дуба. Для приготовления нужно взять одну столовую ложку любого из перечисленных растений, залить стаканом кипятка и выдержать минут 15 на водяной бане. После чего процедить, остудить и принимать по половине стакана несколько раз (обычно 3-4) в день.  Очень хорошее действие оказывают и травы - мелисса, цветки ромашки и душица. Для приготовления лечебного снадобья смешайте все травы в равных пропорциях. Возьмите чайную ложку смеси, залейте ее стаканом кипятка и настаивайте в термосе 20-30 минут. Принимать нужно по 3-4 стакана в день.