Архіви

Симптоми дефіциту вітаміну С в організмі:

Поява на нижній частині язика загрубілих червоних ліній.

Появлення плями і навіть групки маленьких червоних цяточок або лусочок на шкірі плечей.

Легке утворення синців.

Часті носові кровотечі.

Ясна, що кровоточать.

Так, іноді жорстка чистка зубів є причиною кровоточивості ясен.

Або цинга. Ця хвороба пригнічує імунну систему, послаблює м'язи і кістки, а також викликає почуття втоми і млявості.

Повільне загоєння ран

Головний біль, біль в суглобах і кінцівках.

Підвищена сприйнятливість до інфекцій.

Зниження працездатності і депресія.

Зниження апетиту.

Суха шкіра та випадіння волосся.

Проблеми з зубами..

Не ігноруйте ці симптоми! Таким чином організм дає знати про потенційний дефіцит вітаміну С.

Якщо ви помічаєте ці ознаки в себе, зверніться до лікаря.