ЯК ПЕРЕВІРИТИ ЗІР ВДОМА
Останнім часом почали помічати, що не вдається відразу вдягнути нитку у голку, якийсь «туман» перед очима, більш напружено читаєте повідомлення на ПК та в телефоні, не так чітко бачите інформацію в платіжках та т.д.?
Можливо, погіршився зір? А для походу на огляд до лікаря зараз немає часу та можливості?
Перевірте самостійно свій зір вдома!
Для цього буде потрібна таблиця Сивцева (її можна знайти в інтернеті).
Просто роздрукуйте її на 3 аркушах А-4 формату, склеїть їх.
Освітить таблицю лампою та встаньте в 5 метрів від неї.
І перевірте кожне око окремо по 2-3 секунди на розпізнавання букв.
Перевірте результат:
Якщо в 1-6 (згори) рядках таблиці не бачите один знак, а в 7-10 рядках - два знаки, то така гострота зору неповна.
Якщо ви бачите всі 10 мінімально необхідних рядків - нормальна гострота зору.
А ось в інших випадках доведеться звернутися до офтальмолога для більш точній діагностиці стану ваших очей.