АДЕНОМА ПРОСТАТИ. ПРОФІЛАКТИКА
Аденома простати – найбільш поширений вид доброякісних пухлин у чоловіків, особливо старше 50 років. Це звісно впливає на комфорт та якість їх життя.
Головні фактори ризику –це вік і неправильне харчування ,особливо надмірне вживання їжі багатої на тваринні жири. Тому для профілактики аденоми важливо передивитись свій раціон харчування та з віком ,після 50 років,проходити періодичне обстеження у лікаря –уролога.
Що треба пам’ятати?
З метою профілактики необхідно:
1. Зменшити вживання продуктів тваринного походження, та багатих на трансгенні жири, а збільшити вживання рослинної їжі і продуктів, що містять поліненасичені жири, особливо омега-3.
2. Зменшити вживання алкоголю, солі, кофеїну і гострих страв.
3. Зменшити вживання рідини після їжі.
На що звернути увагу?
1. На постійні нічні позиви до сечовипускання (1-3 рази на ніч).
2. Часте сечовипускання.
3. Болісне сечовипускання.
4. Менше ніж через 30 хвилин потребу повторного сечовиділення.
5. Мимовільне крапання сечі після сечовиділення.
Все це потребує контролю і медичного обстеження .
Що треба знати?
Не всі пацієнти з аденомою простати потребують хірургічного втручання чи серйозного медикаментозного лікування.
При легких симптомах достатньо ретельно спостерігати за перебігом хвороби, дотримуватись дієти і приймати фітопрепарати на основі цинку, пальми сабаль або сливи африканської.