Архіви

Для повної детоксикації організму слід цілеспрямовано стимулювати функцію нирок.

Прийом жовчогінних зборів сприяє, в тому числі і збільшення сечовиділення.

Для детоксикації нирок можна також використовувати сезонні продукти.

Перший період очищення нирок - сезон полуниці. Протягом усього дня вживають тільки полуницю. Чисту воду можна пити в необмеженій кількості. На 2-й день ввечері, при сильному відчутті голоду, можна з'їсти полуницю з чорним хлібом. Кількість рідини, яка виділяється нирками протягом дня, в кілька разів перевищує середню денну. Два дні такої дієти є досить ефективним методом детоксикації через нирки. Основна кількість токсинів разом з надлишком міжклітинної рідини виводиться назовні протягом першого дня. Через 2-3 тижні процедуру можна повторити.

Наступний етап «промивання» нирок пов'язаний з сезоном огірків. Огірки можна вживати в необмеженій кількості. Увечері також допускається чорний хліб в разі почуття сильного голоду. Сіль не вживають!

Восени настає сезон кавунів. Рекомендації такі ж, як і для полуниці і огірків. Взимку з цією ж метою використовують гарбуз або її сік.

Крім цього, завжди є можливість приготування відварів і настоїв з лікарських рослин, які мають сечогінну дію.