ЩО ЗАБОРОНЕНО РОБИТИ ПРИ СТЕНОКАРДІЇ?
Провокують напади стенокардії емоційна і фізична напруга.
При появі симптомів стенокардії потрібно припинити фізичне навантаження, сісти та постаратися заспокоїтися, повільно й рівномірно дихати.
Забороняється споживати продукти, що містять жири тваринного походження. Саме ці продукти провокують накопичення холестерину на артеріях, а в наслідок і атеросклероз:
Свине сало, вершкове масло, тваринний жир, майонез, маргарин.
Жирні м’ясні бульйони, м’ясо з наявним жиром, паштети, сосиски, ковбаси, печінка, мозок, нирки.
Тверді сири більше 30 % жирності, згущене молоко, сметана, вершки.
Картопля фрі, чіпси.
Тістечка, бісквіти, кондитерські вироби, здоба, шоколад, жирні креми, морозиво.
Фабричні соки і солодка газована вода.
Спиртні вироби. Алкоголь є висококалорійним і сприяє утворенню холестеринових відкладень.
Увага! Категорично забороняється голодувати або влаштовувати «розвантажувальні дні» вживаючи лише воду.
Правила харчування та кількість їжі необхідно попередньо обговорити з лікарем.
