ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕГАТИВНО ВЛИЯЮТ НА ИММУНИТЕТ
Есть несколько продуктов, которые могут оказывать негативное влияние на иммунную систему при их чрезмерном употреблении. Вот некоторые из них: 1. Сахар – чрезмерное потребление сахара может снижать способность белых кровяных…
Февраль 5, 2025
Далее
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ТОКСИЧЕСКОГО ВЛИЯНИЯ АНТИБИОТИКОВ
Прием антибиотиков, помимо необходимого терапевтического действия, оказывает негативную нагрузку на организм и имеет ряд побочных эффектов. Кроме того, состояния (заболевания), при которых показан прием антибиотиков, сопровождается изменением обмена веществ, накоплением…
Февраль 3, 2025
Далее
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОИ СУСТАВЫ
Вы занимаетесь фитнесом, имеете избыточный вес и травмы в прошлом? А сейчас беспокоят боли в суставах и локальная утренняя скованность? Ноющая ночная боль становится постоянной и иногда возникает хруст в…
Январь 31, 2025
Далее
ВЛИЯНИЕ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ НА ИММУНИТЕТ
Переохлаждение организма или гипотермия, определяемое как падение температуры тела ниже 35°C, приводит к снижению иммунитета, развитию инфекционных и различных бактериальных заболеваний, а также риск развития острых респираторных вирусных заболеваний и…
Январь 30, 2025
Далее
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ?
Переохлаждение организма или гипотермия – это медицинское состояние, которое возникает, когда тело теряет тепло быстрее, чем оно может его выработать, в результате чего температура тела падает ниже нормального диапазона. Обычно…
Январь 28, 2025
Далее
Почему мерзнут руки и ноги
Очень многим знакомо такое состояние – ледяные руки и ноги. Это свидетельствует о задержке циркуляции крови и повышении вязкости крови. С одной стороны – это склероз сосудов, с другой –…
Январь 27, 2025
Далее
ПРИМЕНЕНИЕ АРТРИТОЗАМИНА ДЛЯ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМОВ КОСТЕЙ
После перелома кости и после того, как оказана медпомощь, встает вопрос – Что делать, чтобы ускорить выздоровление? Ведь период восстановления может длиться до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести полученной…
Январь 24, 2025
Далее
КАКИЕ ПРОДУКТЫ ИМЕЮТ НАИБОЛЬШЕЕ СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНА D3?
Это жирная рыба: скумбрия, сельдь, атлантический лосось, горбуша, тунец. В такой рыбе на 100 г содержится до 250 мкг кальциферола (витамин D3). В диком лососе больше витамина D, чем у…
Январь 23, 2025
Далее
ВИТАМИНЫ D И С ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ОСТЕОПОРОЗА
Остеопороз – это состояние, характеризующееся снижением плотности и качества костей, что приводит к повышенному риску переломов. Его часто называют "тихой болезнью", поскольку она обычно прогрессирует без заметных симптомов к перелому.…
Январь 16, 2025
Далее
КАК ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ ПРИЙТИ В СЕБЯ?
Чтобы быстро вернуться в форму и очистить организм от токсинов и других вредных веществ есть действенные методы детоксикации. Правильный питьевой режим Начинайте утро с 1-2 стаканов чистой воды, добавив туда…
Январь 10, 2025
Далее
