Информация |

Полезные советы

ДИЕТА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ Всем известно, что с возрастом зрение ослабевает. А знаете ли вы, что здоровый образ жизни может помочь сохранить орлиный взор на долгие годы? Для начала давайте позаботимся о том, чтобы… Май 23, 2022 Далее  
КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ПОСЛЕ ТРИДЦАТИ? Женщина, которая переступила порог тридцатилетия, приобрела много положительных черт, правда, утратив те преимущества, которые неразрывно связаны с молодостью. Она начинает уже ощущать усталость от своих жизненных обязанностей, с трудом сохраняет… Май 20, 2022 Далее  
10 ЗАБЛУЖДЕНИЙ ОБ АРТЕРИАЛЬНОМ ДАВЛЕНИИ ПАТОЛОГИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ — самый распространенный недуг, об этом свидетельствует медицинская статистика. Статистика, увы, очень печальная: перепады давления провоцируют заболевания сердечно-сосудистой системы, занимающие первое место среди причин смерти. По мнению… Май 18, 2022 Далее  
ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ МЫ БЫСТРЕЕ УСТАЕМ По данным ВОЗ, период молодости считается период до 44 лет. После 45 лет в организме человека появляются естественные возрастные изменения: увядает гормональная функция, происходит природное старение клеток, кожи и внутренних… Май 17, 2022 Далее  
УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ ПРАВИЛЬНО В процессе жизнедеятельности наш организм ежедневно встречается с различными вирусами и микроорганизмами. И именно иммунитет выполняет главную роль в борьбе с их влиянием на организм и сохранении здоровья. Поэтому очень… Май 16, 2022 Далее  
ПОЛЕЗНЫЕ УТРЕННИЕ ПРИВЫЧКИ ПРАВИЛЬНО ПРОСЫПАЕМСЯ Ставим приятный рингтон на смартфон и «заводим» будильник на 15 минут раньше. Это поможет вам правильно проснуться. Сразу не вставайте, а немного потянувшись, сделайте небольшую разминку. Обязательно нужен… Май 16, 2022 Далее  
КАК ИЗБЕЖАТЬ РАССТРОЙСТВА ЗРЕНИЯ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ? С возрастом тонус всех органов теряется. И первое, что может произойти – это постепенная утрата зрения. Зрение падает по целому ряду причин. Естественное старение тканей и зрительных органов, негативные внешние… Май 13, 2022 Далее  
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ БОЛЬ В СУСТАВАХ? Знаете ли Вы, что после 35 лет хрящевая ткань изменяется? С возрастом уменьшается выработка в организме глюкозамина и хондроитина - составляющие компоненты хряща и синовиальной жидкости, которая как смазочный материал… Май 13, 2022 Далее  
КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ На сегодня жалобы на снижение памяти и нарушение концентрации внимания становятся актуальными не только для пожилых людей и работников умственного труда, но и для студентов и старшеклассников. Большой объем информации,… Апрель 22, 2022 Далее  
ПОДДЕРЖАТЬ И СОХРАНИТЬ МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Для предупреждения развития мужских заболеваний, а именно простатита и аденомы простаты нужно вести здоровый и активный образ жизни, избегать переохлаждений, избавиться от хронических запоров, упорядочить половую жизнь, провести лечение хронических… Апрель 20, 2022 Далее  
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial