ПРИЗНАКИ СНИЖЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Обратите внимание на признаки слабого иммунитета! 1. Раздражительность, плохое настроение. 2. Слабость, недомогание. 3. Ощущение разбитости и хронической усталости. 4. Постоянная сонливость днем и бессонница ночью. 5. Снижение концентрации внимания…
Ноябрь 16, 2020
Далее
ВЛИЯНИЕ ОСВЕЩЕНИЯ НА ЗРЕНИЕ
Работая за ПК, необходимо соблюдать меры предосторожности. Не работать за ПК при плохом освещении. Экран монитора не должен быть ярче, чем окружающее освещение. Монитор должен стоять так, чтобы на него…
Ноябрь 12, 2020
Далее
ЗРЕНИЕ И РАБОТА ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
Если ваша трудовая деятельность тесно связана с постоянной работой за ПК, то этот пост именно для вас! Ведь не секрет, что при работе за ПК, в первую очередь могут страдать…
Ноябрь 12, 2020
Далее
ПРЕИМУЩЕСТВА КОЭНЗИМ Q10
Роль Коэнзима Q10 для организма человека очень велика, а его дополнительное употребление всегда позитивно отражается на общем состоянии здоровья. Регулярный прием Коэнзима Q10 нормализует работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга,…
Ноябрь 10, 2020
Далее
КОЭНЗИМ Q10
Коэнзим Q10 (убихинон) – уникальный жизненно необходимый кофермент, который частично синтезируется в организме, а частично поступает с пищей. Коэнзим Q10 – это в первую очередь источник энергии для клеток (а…
Ноябрь 9, 2020
Далее
ВИТАМИНЫ ОСЕНЬЮ
Так как организм самостоятельно не вырабатывает витамины (кроме витамина D), они должны постоянно поступать с пищей. А наш напряженный темп жизни не дает возможность следить за их правильным и своевременным…
Ноябрь 9, 2020
Далее
КАК СПРАВИТЬСЯ С ОСЕННЕЙ ДЕПРЕССИЕЙ
Что же делать, если осенняя хандра все же застала нас врасплох. В первую очередь, пересмотреть свой образ жизни. А именно: Физическую активность никто не отменял – бассейн, пробежка, скандинавская ходьба…
Ноябрь 5, 2020
Далее
ОСЕННЯЯ ХАНДРА. ЭТО ПРО ВАС?
Осенняя пора всегда радует глаз: буйство красок, «бабье» лето, обилие фруктов и вкуснейших овощей. И, казалось, все это должно влиять на наше настроение. А нет. В эту пору возможно развитие…
Ноябрь 5, 2020
Далее
ИММУНИТЕТ В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ!
В процессе жизнедеятельности наш организм ежедневно встречается с многочисленными вирусами и микроорганизмами. Иммунитет (природная способность организма сопротивляться воздействиям вирусов, бактерий, грибков и т.д.) выполняет важную задачу противостоять их проникновение в…
Октябрь 26, 2020
Далее
ПЕРЕЛОМ КОСТИ. ПРИЗНАКИ И ПОСЛЕДСТВИЯ
Перелом кости – это травма, которая характеризуется частичным или полным нарушением целостности костной ткани и может стать результатом прямого удара, а также в результате заболеваний, связанных с изменением структуры костной…
Октябрь 23, 2020
Далее
