СКІЛЬКИ ВІТАМІНІВ НЕОБХІДНО ЛЮДИНІ?
Вітаміни – це складні сполуки ,які незамінні для біохімічних процесів в організмі. Практично всі вітаміни ,окрім вітаміну D, не синтезуються в організмі людини, і мають поступати з їжею. Добова потреба…
Травень 19, 2025
Далее
СИМПТОМИ, ЯКІ ВКАЗУЮТЬ НА ДЕФІЦИТ ВІТАМІНІВ В ОРГАНІЗМІ
Дефіцит вітамінів може призвести до різноманітних симптомів, залежно від того, якого вітаміну не вистачає в організмі. Загальні симптоми авітамінозу у дорослих включають постійну втому та нездужання, зниження працездатності, часті застуди…
Травень 9, 2025
Далее
ВЕСНЯНИЙ АВІТАМІНОЗ – ПРАВДА ЧИ МІФ?
Авітаміноз — це стан, що виникає внаслідок сильного дефіциту одного або кількох вітамінів у раціоні. Цей дефіцит може призвести до різних проблем зі здоров’ям, оскільки вітаміни необхідні для багатьох функцій…
Травень 8, 2025
Далее
ХРУСКІТ В КОЛІНІ ЩО ОЗНАЧАЄ?
У медицині характерний хрусткий звук називають крепітацією. Він з'являється при контакті двох твердих поверхонь, наприклад, при остеоартрозі, коли відбувається руйнування хрящової тканини, що покриває суглоб. Хрускіт у коліні нерідке явище.…
Квітень 22, 2025
Далее
БОЛІ В СУГЛОБАХ ПІД ЧАС РУХУ
Біль у суглобах під час руху може бути поширеною проблемою, яка часто виникає внаслідок таких захворювань, як артрит, бурсит або тендиніт. При цих захворюваннях суглобовий хрящ поступово руйнується, а потім…
Квітень 2, 2025
Далее
ПРОФІЛАКТИКА СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ ПАТОЛОГІЇ
Серцево-судинна патологія - основна причина захворюваності, інвалідизації та смертності в Україні. 40% населення України хворі на серцево-судинну патологію. 35-37% населення має підвищений артеріальний тиск. Щорічно в Україні фіксується 50 тис.…
Березень 4, 2025
Далее
РОЗЛАД СНУ ПРИ МЕНОПАУЗІ
Сон може погіршитися під час менопаузи з кількох причин, в основному пов’язаних з гормональними змінами та іншими фізіологічними та психологічними факторами. Причини розладу сну при менопаузі: 1.Гормональні зміни, які відбуваються…
Лютий 28, 2025
Далее
ВПЛИВ ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ НА ІМУНІТЕТ
Переохолодження організму або гіпотермія, що визначається як падіння температури тіла нижче 35°C, призводить до зниження імунітету, розвитку інфекційних та різних бактеріальних захворювань, а також є ризик розвитку гострих респіраторних вірусних…
Січень 30, 2025
Далее
ЯК ВБЕРЕГТИСЯ ВІД ПЕРЕОХОЛОДЖЕННЯ НА РОБОЧОМУ МІСЦІ?
Переохолодження організму або гіпотермія – це медичний стан, який виникає, коли тіло втрачає тепло швидше, ніж воно може його виробити, внаслідок чого температура тіла падає нижче нормального діапазону. Зазвичай це…
Січень 28, 2025
Далее
ВІТАМІНИ D ТА С ДЛЯ ПРОФІЛАКТИКИ ОСТЕОПОРОЗУ
Остеопороз – це стан, що характеризується зниженням щільності та якості кісток, що призводить до підвищеного ризику переломів. Її часто називають «тихою хворобою», оскільки вона зазвичай прогресує без помітних симптомів до…
Січень 16, 2025
Далее
Новини
Розділи блогу
