10 ЭТАПОВ ПОДГОТОВКИ ОРГАНИЗМА К ПУТЕШЕСТВИЮ
Путешествие – это одно из приятнейших событий в нашей жизни. Для того чтобы хорошо себя чувствовать во время поездки и не омрачить свой отдых плохим самочувствием, необходимо спланировать и подумать…
Август 3, 2020
Далее
ВЛИЯНИЕ АНТИБИОТИКОВ НА ПЕЧЕНЬ
Да, антибиотики мощные лекарственные препараты. Но не стоит забывать, что они не только помогают в лечении заболеваний, но и могут нанести вред организму. И в первую очередь, страдает наша печень…
Июль 17, 2020
Далее
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ
Боли в суставах и скованность в движениях могут быть первыми признаками серьезных заболеваний (таких, как артрит, артроз, подагра). Причиной возникновения болей может служить нарушение обменных процессов в суставе. Для правильной…
Июль 17, 2020
Далее
КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Резкая смена часовых поясов, непривычные климатические условия, незнакомая микрофлора экзотических стран - стресс и испытание для организма любого человека, ослабляющих иммунную систему. И чтобы удовольствие от захватывающего путешествия не омрачилось…
Июль 15, 2020
Далее
УСТАНОВЛЕННЫЙ ФАКТ: КОФЕРМЕНТ Q 10 ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ И СОХРАНЯЕТ ЗДОРОВЬЕ
Все процессы (химические, обменные…), которые происходят в организме человека, зависят от достаточного наличия кофермента Q 10 (убихинон, «вездесущий»). Кофермент Q 10 синтезируется в организме, и большая его часть находится в…
Июль 15, 2020
Далее
ПРЕПАРАТЫ ХЕЛСИВЕЙ ЛЕТОМ
Обилие фруктов в летний период дает нам ложное ощущение, что годовой запас витаминов в нашем организме будет гарантирован. Но, увы, это не всегда так. Употребляя фрукты, невозможно четко дозировать поступление…
Июль 13, 2020
Далее
СУТОЧНЫЕ НОРМЫ ВИТАМИНОВ В ДЕНЬ
Сам термин «витамины» произошел от латинского слова «vita» – «жизнь». Когда ученые в начале ХХ столетия открыли существование веществ, крайне важных для сохранения здоровья, их назвали «витаминами», что означало «вещества,…
Июль 10, 2020
Далее
ОПАСНОСТИ ЧРЕЗМЕРНОГО УПОТРЕБЛЕНИЯ ФРУКТОВ И ЯГОД
Лето радует нас изобилием овощей и фруктов. Все диетологи всегда советуют употреблять в пищу побольше зелени, овощей и фруктов. Стоит ли воспринимать эти советы буквально – чем больше, тем лучше?…
Июль 8, 2020
Далее
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ПРИ СУДОРОГЕ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ
Как правило, судороги начинаются неожиданно, они бывают сильными и доставляют очень неприятные ощущения. Причины Резкое сокращение мышцы может объясняться хронической усталостью и недосыпом. Спазмы также являются следствием чрезмерных физических нагрузок…
Июль 2, 2020
Далее
РАСТЕНИЯ ПОМОГУТ УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ И ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ
«Чем лучше память, тем выше интеллект человека и тем медленнее наступает старость» (профессор-физиолог Эвальд Геринг) Ежедневно перед современным человеком ставится задача: увидеть, понять, запомнить, применить. И это касается не только…
Июнь 30, 2020
Далее
