КАК ПРАВИЛЬНО ОТКОРРЕКТИРОВАТЬ ПИТАНИЕ ПРИ МЕНОПАУЗЕ
Для здоровья женщины в период менопаузы очень важно правильно питаться. В этот период важно сосредоточиться на поддержании нормального веса, здоровье костей, здоровье сердца и контроле симптомов менопаузы. Этого можно добиться,…
Июль 12, 2024
Далее
АНОМАЛЬНАЯ ЖАРА
В ГСЧП предупреждают, что в течение 11-15 июля максимальная температура воздуха будет составлять до +40, +41 градусов в южных, восточных и центральных областях. Эта температура близка к абсолютным максимумам, зафиксированным…
Июль 10, 2024
Далее
ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЕ
Возрастные изменения в организме приводят к нарушению работы всех систем, и мочеполовая система не исключение. У мужчин старше 50 лет организм начинает постепенно перестраиваться. Малоподвижный образ жизни, изменение гормонального фона,…
Июль 9, 2024
Далее
КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ КОСТЕЙ И СУСТАВОВ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ
Если вы считаете, что забота о своих костях и суставах касается исключительно пожилых людей, то очень ошибаетесь. Действительно, наибольшие проблемы наблюдаются именно у пожилых людей, ведь кости с возрастом становятся…
Июль 8, 2024
Далее
ПОСТМЕНОПАУЗА
Постменопауза сопровождается существенными изменениями в организме. Физиологически женщина уже не может стать матерью, происходит снижение уровня половых гормонов, которые влияют практически на все системы: репродуктивную, сердечно-сосудистую, опорно-двигательную, эндокринную и обменные…
Июль 4, 2024
Далее
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ МЕНОПАУЗЫ
Диагностика климактерического синдрома необходима для оценки общего состояния здоровья женщины и выбора терапевтической стратегии. Врач может порекомендовать сдать анализы для определения уровня следующих гормонов: Антимюллеров гормон (АМГ) – маркер «старения»…
Июль 3, 2024
Далее
МЕНОПАУЗА
Менопауза – физиологический процесс угасания репродуктивной функции из-за снижения функций яичников у женщин. В этот период прекращаются менструации и теряется фертильность. Менопаузу констатируют, когда менструация отсутствует в течение 12 месяцев…
Июль 3, 2024
Далее
КЛИМАКС И МЕНОПАУЗА. РАЗНИЦА
Климакс – это естественный физиологический процесс, наступающий в период с 45 до 54 лет. Он характеризуется угасанием репродуктивной функции женской половой системы. Этот процесс длительное время. Климакс начинается, когда есть…
Июль 2, 2024
Далее
ВОССТАНОВЛЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОГО И РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИНЫ
Сексуальное здоровье мужчин – это понятия ПОЛНОГО благополучия в отношении сексуальности, и именно от сексуального здоровья зависят репродуктивные процессы. Чтобы эти процессы были взаимосвязаны, необходимо придерживаться простых правил: вести здоровый…
Июль 1, 2024
Далее
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ КОГНИТИВНЫЕ НАРУШЕНИЯ?
С возрастом возрастает вероятность появления когнитивных нарушений: забывчивость, ухудшение памяти и логического мышления, изменение личности в результате болезни или повреждения мозга. Но это можно в определенной степени предотвратить. Физическая активность.…
Июнь 18, 2024
Далее
