ЯК ВІДНОВИТИ СИЛИ ПІСЛЯ ГРИПУ
Після перенесеного грипу потрібно ,як мінімум 2-3 тижні, щоб повністю відновитись. Ось кілька порад ,щоб допомогти своєму організму. 1.Вживайте більше рідини. Коли вже симптоми грипу зникли, організм ще продовжує виводити…
Березень 13, 2024
Далее
ГРИП А
Грип А –це гостре вірусне захворювання, що викликається вірусами типу А і характеризується сильною інтоксикацією організму з ураженням верхніх дихальних шляхів і може супроводжуватись ускладненнями , що виникають в результаті…
Березень 11, 2024
Далее
ТОП-7 ПРОДУКТІВ, ЯКІ БАГАТІ НА ВІТАМІНИ
Щоб отримувати вітаміни в достатній кількості, потрібно дотримуватись різноманітної та збалансованої дієти, та споживати продукти, які багаті на вітаміни. Пропонуємо ознайомитися з декількома продуктами, які на нашу думку, будуть і…
Березень 8, 2024
Далее
ЯК ВИЗНАЧИТИ НЕСТАЧУ ВІТАМІНІВ А ОРГАНІЗМІ?
Вітаміни є важливими поживними речовинами, які потрібні організму для правильного функціонування, і вони відіграють роль у всьому: від здоров'я кісток до імунної функції. Існує безліч факторів, які можуть сприяти дефіциту…
Березень 7, 2024
Далее
ВІТАМІН D3 ВИРОБНИКА ХЕЛСІВЕЙ ПРОДАКШН
Представлений у формі холекальциферолу. Така форма вітаміну D3 є більш ефективною, ніж вітамін D2, і має більш тривалий період напіврозпаду в організмі, що означає, що він метаболізується повільніше. Вітамін…
Березень 4, 2024
Далее
В ЧОМУ РІЗНИЦЯ ТА ЯКИЙ ВІТАМІН D КРАЩЕ – D 2 АБО D 3?
Вітамін D доступний у двох формах: вітамін D2 (ергокальциферол) та вітамін D3 (холекальциферол). Хоча обидві форми можна використовувати для лікування дефіциту вітаміну D, вони різняться за джерелами та способом метаболізму…
Лютий 16, 2024
Далее
ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЩО НЕ ВИСТАЧАЄ ВІТАМІНУ D?
Коли доцільне додаткове вживання дієтичної добавки вітаміну D? Дефіцит вітаміну D може призвести до різних проблем зі здоров'ям, включаючи ослаблення кісток, підвищений ризик переломів та м'язову слабкість. Існує кілька факторів,…
Лютий 16, 2024
Далее
СКІЛЬКИ ПОТРІБНО ВІТАМІНУ D ВЗИМКУ І НАВЕСНІ
Вітамін D є важливою поживною речовиною, яка відіграє роль у кількох функціях організму, включаючи здоров'я кісток, імунну систему та регуляцію настрою. Сонячне світло є основним джерелом вітаміну D для організму…
Лютий 15, 2024
Далее
ВАЖЛИВІСТЬ ВІТАМІНУ D В ОРГАНІЗМІ
Вітамін D- це жиророзчинний вітамін, який синтезується в нашому організмі під впливом сонячного УФ випромінювання і є важливою поживною речовиною, що виконує декілька важливих функцій в організмі. Значення вітаміну D…
Лютий 14, 2024
Далее
ДЕ МІСТЯТЬСЯ БІОФЛАВОНОЇДИ
Біофлавоноїди - це група сполук рослинного походження, які надають фруктам та овочам яскравого кольору. Вони мають безліч переваг для здоров'я, включаючи антиоксидантні властивості, протизапальну дію та зміцнення імунної системи. Важливо…
Лютий 8, 2024
Далее
Новини
Розділи блогу
